你知道在西藏曬太陽的好處嗎？

这就是那最初的地方。

就像在《追忆似水年华》这部小说的开头，小玛德莱娜蛋糕的味道唤起了主人公对往事的回忆。德吉路的很多美食，让你觉得拉萨这座城市只是没有足够多的氧气，却有足够多的温暖和爱。当你走到这里，满脑子的想法就是“吃上一顿好吃的”，找一种深深的被这城市接纳的感觉。

在拉萨，一定是先有了食物，才有热量、日子和风。这里的美食，不如江南菜肴的绵软，也不再是美食。当它们成为故事主角的时候，土豆就不再是土豆，牦牛肉就不再是牦牛肉，它们是牵线搭桥、传情达意、让身体活过来的食物。既寂静又吵吵嚷嚷。

　　德吉路上的景象，虽然不是他们蹲在草地上开始用餐，举杯，四周全是牛羊星罗棋布和灰白帐篷。但是也不会平乏。外地人来这里，总是带着两颗心，一颗是醒着的，另一颗是爱着的。他们在拉萨住下，在聆听大自然的同时，也会来到这里吃聚集于此的各类美食。

凝视一样食物，从而触到都市的最敏感的神经。那种漂泊、独处与回忆，那种时而近距离时而远距离，那种乡村、小镇、都市，仿佛都在食物里了。

　　越来越多的人来拉萨经商、生活。他们一面喝着高原特有的牦牛骨熬制而成的浓香老汤，一面往里加进内地的各种蔬菜和原料。于是德吉路上的美食，有传统的藏餐，也有中餐和西餐。于是这里有北京人、广东人各个地方人因为看到西藏宣传照片，觉得这个地方很漂亮，渐渐来开各种风味菜馆的故事。

好像，一个生过孩子的少妇，很适合来拉萨。晒着太阳，宁静而慵懒，喝一些酥油、红糖、牛奶熬制的茶，吃那种新鲜牛羊肉加少量盐巴放了些许藏药熬制象征吉祥如意的佳肴。

　　好像，一个在精神上走得很远的人的人，很适合来拉萨。来这里美食一周，其意只在乎吃，而不在于往事的回忆，看拉萨的食物如何比怀旧的事物更让你陶醉，像苏东坡、曹雪芹、汪曾祺一样懂得享一点口福。让好的胃口连同好的文章，成就你的乐观，就像苏东坡的经验“火候足时他自美”。

好像，一个不够宽容的人，很适合来拉萨。来拉萨吃藏餐也好，吃南甜北咸东辣西酸汇聚于此的各地食物也好，一个人的口味要宽一点，才格外能体会到蕴藏在地方风味中的情怀。

　　好像，很平静的人，也很适合来拉萨。他也很安静，食物也很安静，虽然没有语言，但人和食物在对话。人的平静，仅仅是岁月的习惯，仅仅是书卷气，仅仅是更为抽象。没有哪一种语言，能与一无所有的食物的语言相比。于是，这种对话比表面的谈话更直指内心。

德吉路，没有营业时间的限制，茶坊、酒店、面店，各种糕点、各类酸奶，加了虫草和人参果的蒸食，烤肠和风干肉……好像这条吃吃喝喝的街上，一瓶啤酒一份藏饺一碗糌粑也有一连串的“转世”。

 目前中國大陸境內所有的機票都是電子客票，訂好票以後無需紙質版行程單，遊客只需到機場憑藉訂票時所用有效證件（台胞證或護照）以及入藏函，就可以在櫃檯處辦理登記手續，領取登機牌。請注意在離開時一定要把入藏函帶上，帶到拉薩交給導遊。切勿落在機場。

 從未去過西藏的朋友們的印象中，當地人的飲食一定是糌粑、酥油茶、犛牛肉什麼的，其實呢，實際上並非如此。拉薩現在也發展的不錯了，在內地能夠遲到的美食在拉薩基本上都可以買得到，就是價格上要比內地略高，畢竟拉薩的工廠很少，很多食物都是從內地運過去的。不夠呢，現在拉薩新建了很多的蔬菜大棚，各種各樣的蔬菜都是有的。藏式火鍋就是結合了漢式火鍋而研發出來的，味道很棒，很受當地人的喜愛。

西藏旅遊可以去拉薩，山南，納木錯，珠峰大本營，林芝，大峽谷，波密，然烏湖，阿裡等地方，這些地方的最佳旅遊時間是什麼時候呢？西藏各景點由於天氣，地域等，最佳旅遊時間都不一樣。中國西藏旅遊網(tibetcn.com)帶來西藏各地方最佳旅遊時間，收藏以備用！

西藏各地區的最佳旅遊時間如下：

拉薩和山南地區一年四季皆可，拉薩和山南地區主要以宗教人文風光為主。

納木錯最佳旅遊時間為每年5月下旬至10月，最佳旅遊時間為夏天，五月中旬的納木錯湖冰融化。

珠峰大本營最佳旅遊時間為4月中旬至10月中旬，但應避開6-9月的雨季，否則不容易看到珠峰；

林芝3月底至4月中旬的桃花季，4月至5月的杜鵑花季，9月至11月為秋季。其中應避開6-9月的雨季，道路危險。

羅布崗日冰川最佳旅遊時間為5月和10月，需要等地面冰硬後再行駛，同時至少要兩輛車同時行駛。

波密然烏最佳4-5月，及8月底至9月中旬，盡可能避開暑期6月後旬至8月中旬。

阿裡南線最佳旅遊時間為6-10月，天氣相對溫暖。

阿裡北線最佳旅遊時間為6-10月，應避開7-8月的雨季，否則道路難行，容易陷入泥裡。

 阿里地區住宿條件不是很好，像一般的招待所都是沒有獨立衛生間的，個別地方有酒店，但是費用很高，有獨立衛生間。其實那邊海拔比較高，不太建議天天洗澡洗頭。

 高原反應的藥一般提前一周左右吃比較好，絕大多數遊客會提前吃紅景天，也是建議提前7-10天左右服用。