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廣州到拉薩火車進藏指南

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西藏,是許多人心之嚮往的地方,它就像美麗的夢中情人,讓人魂牽夢繞。從廣州出發,坐上火車去拉薩,硬座才不到500的價格,便能飽覽沿途無限風光。54小時的“慢生活”,由南向北,自東向西,沿途風景從秀麗的沿海珠三角,一直變換至蒼涼的內陸腹地青藏高原,經湖南、湖北、河南、陝西、甘肅和青海這六個站後,最終到達西藏拉薩。廣州到拉薩火車車次Z264沿途地貌層次豐富多變,南方的秀麗,西北的蒼涼,坐著便能遊遍大半個中國。

1.廣州到拉薩火車車次概況:




车次 Z264 运行时间 52小時34分鐘
廣州發車時間 11:45 抵达拉萨时间 16:19
类型 空调特快 全程 4980公里
票价 硬座票价447元,硬卧865元,软卧 1468元
No. 车站 日期 停车时间 开车时间 停留时间
1 廣州 當天 始发站 11:45 ----- 
2 郴州 當天 15:32 15:35 3分钟
3 長沙 當天 19:08 19:16 8分钟
4 武昌 當天 22:34 22:54 20分钟
5 鄭州 第二天 03:33 03:40 7分钟
6 西安 第二天 09:36 09:45 9分钟
7 蘭州 第二天 16:26 16:41 15分钟
8 西寧 第二天 19:11 19:31 20分钟
9 德令哈 第二天 23:33 23:35 2分鐘
10 格爾木 第三天 02:29 02:54 25分钟
11 那曲 第三天 12:25 12:39 14分钟
12 拉薩 第三天 16:19 16:19 -----

2.外籍遊客如何購買火車票:

購買渠道(國內購買火車票一般有兩種方式):

在火車站或者火車票代售點直接持證件購買,但是這種方式購買的缺點在於除提供有效證件之外,還需提供入藏函。入藏函一般旅行社提前10天左右辦理出來,火車票在國內提前一個月放票,如果等拿到入藏函在購買,極有可能票已售盡

在鐵道部官網12306.com網上購買,這對於住在大陸的外籍客人,是個不錯的選擇。這種方式的缺點在於,網站需要實名註冊,而且註冊之後系統會審核,要持身份證乘坐過一次火車才能在官網購買。如果有大陸朋友,可以讓朋友協助幫忙購買。

購票所需證件:

外籍遊客,臺灣遊客及海外華人:

(1)根據火車票實名制規定,在中國大陸地區凡購買火車票需提供身護照等有效身份證件。乘車人姓名需與所使用的證件一致。

(2)由於入藏火車的特殊性,乘坐進藏火車需提供入藏函原件。  

港澳遊客:

(1)港澳遊客需持身份證、中國特區護照。

(2)現已取消港澳地區人員進藏旅遊必須提供“入藏旅遊批准函”的規定。只需持“港澳同胞回鄉證”(1998年以前簽發,有效期10年)或“港澳居民來往內地通行證”。

購票注意事項:

☆目前鐵道部規定火車票提前一個月開始放票,乘客可提前一個月在各地售票點或12306官網進行購買,由於拉薩進出藏火車票很難購買(尤其是7-9月旺季期間),請提前一個月進行購買,以免錯過時間,火車票售盡。

☆如需奧德賽旅遊公司票務處代為購買,需提前35天確定,支付票價全款,並提供購票所需證件掃描件。

☆如果遊客自行購買火車票,請提前至少2小時到火車站換取紙質車票,尤其是在旺季,由拉薩出的火車票,由於拉薩火車站月臺較少,旺季換票排隊人多,如果到達時間太晚,可能會來不及取票。所以請提前至少2小時到達車站。如果是由我社購買,我們會提前將火車票取出,給到遊客手中。

3.乘車注意事項:

☆火車進藏需要入藏函掃描件,在列印入藏函掃描件時不要縮小或放大,要按照正常規格(A4)列印成兩頁。乘車期間列車員會不定時檢查大家的入藏函,所以入藏函一定要放好,以免丟失造成不必要的麻煩。

☆行李托運:旅客在乘車區間內憑有效客票,每張可托運一次行李,殘疾人車不限次數。行李每件的最大重量為50千克。體積以適於裝入行李車為限,但最小不得小於0.01立方米。涉及國家限制運輸的物品,請在辦理托運時提供有關主管部門的運輸證明。行李中不得夾帶貨幣、證券、珍貴文物、金銀珠寶、檔案材料等貴重物品和國家禁止、限制運輸物品、危險品。

☆青藏高原地處低氧區,在高原旅行對身體條件有較高要求,旅客可能會出現不同程度的高原反應,建議在出行前作必要的身體檢查,在醫生的指導下預先服用或準備適當的抗高原反應藥物

☆部分列車在西寧站要進行換乘,全體旅客都將換乘至另一列車,請接受並配合工作人員的組織和引導。

☆在格爾木~拉薩區間運行時,列車將提供彌散式供氧和獨立吸氧服務,如有疑問,請諮詢列車工作人員。供氧期間,整車禁止吸煙,平時抽煙的遊客要注意一下。

☆在車上應該多休息少走動,注意保管好自己的財物。停站時注意停站的休息時間,車內外溫差較大,做好防寒護暖工作,小心感冒。

☆關於火車上充電,火車上軟臥包廂內有插座可以充電,外面的走廊座位下面也有插孔可以充電,洗漱台兩側也可以。但是有的插孔可能是壞的,建議帶上充電寶,上火車前確保手機都充滿電。

火車上的簡餐比較一般,大概30塊錢一份,早上也有包子饅頭稀飯,如果行李太多,不帶也沒關係,車上有簡餐,泡面可以隨時買到,如果可以的話,也建議自己備一些乾糧,可以幾個朋友一起分工攜帶。畢竟兩天兩夜的火車車程,並沒那麼容易。

4.火車必備品清單:

(1). 證件:身份證(大陸遊客),入藏函(外籍遊客,臺灣遊客以及海外華人遊客),《港澳居民來往內地通行證》(港澳同胞),有效護照(持外籍護照遊客),儲蓄卡(中國國內幾大銀行)

(2). 高反藥物:雖然乘火車進藏可以慢慢適應海拔,但是火車經過唐古喇山(海拔超過5000M)的時候,高反還是會有點厲害,這裡建議大家除了提前吃紅景天外,建議還要備好高原安或者高原康膠囊。再有特效感冒藥、咳嗽藥、胃腸安、止瀉藥、消炎藥、創可貼、去痛片有條件都可以都備一些

(3). 衣服最好穿抓絨衣和衝鋒衣,因為高原地區溫差很大,可以10天過四季的,這樣的衣服既可以防風防雨又可以保暖,其他衣物 :薄外套、體恤、內衣褲、襪子、如果有徒步的計畫最好穿一雙戶外鞋。洗漱包,裡面配備好洗漱用品(毛巾、洗面乳、肥皂、剃鬚刀等

(4). 手機配套的充電器,充電線、移動電源,相機 、配套電池,充電器,儲存卡,如果晚上拍攝星空的話可以帶上手電筒,筆記本和筆。

(5). 帶上保暖水杯,火車上隨時都有開水提供,帶個水杯可以隨時接上熱水,路上多備水果,蘋果、柳丁之類的。蘋果可以去火,常吃可以起到調節人體酸堿平衡的作用;柳丁可以提供人一天所需的維生素C。帶上巧克力,可以增強體力。

(6). 日用品:睡袋、毛巾(速幹型)、面巾、濕巾、太陽帽、墨鏡等遮陽、防曬霜等防護用品、洗發水、護發素、沐浴液、洗面乳、頭髮養護品、護膚品、面膜、化妝品(藏區十分乾燥,建議補水型)、防紫外線潤唇膏、牙刷牙膏、洗衣粉(較洗衣液更便於攜帶)、小背包、防雨罩、口哨、便捷掛鉤、一次性保鮮袋(可裝濕的衣物或毛巾)、分裝袋(把東西分類歸放,方便拿取)、防水袋(功能性物品)、保溫水杯、野營杯、筷子叉子(衛生)、打火機、折疊刀具、吹風機、足夠的電源和充電器。

5.廣州火車站交通指南:

地址:廣東省廣州市越秀區環市西路西路159號;前往廣州火車站可以乘坐地鐵2號線或者5號線,還有不少公交線路可以抵達。如果對路況不熟悉,可以選擇打車。再者,如果團隊人數比較多的話,可以通過我社安排旅遊車接送。

6.從廣州火車進藏其他方式(許多旅客會感覺,長達的53小時過於漫長,或者是旺季此線路的火車票難以購買。那麼您一定會想,是否還有其他進藏的路線可供選擇呢)

廣州美景

廣州美景

(1).廣州 -(飛機/高鐵)- 西安 -(火車) - 拉薩

從廣州到西安航班班次很多,全程兩個半小時,選擇比較多,除此之外高鐵每天有6-7趟,全程約8-9個小時,大大縮短了在火車上的時間。到西安之後,如果時間充裕,還可以在西安稍作停留。

柴達木盆地

柴達木盆地

(2).廣州 - (飛機)- 西寧 - (火車)- 拉薩

廣州到西寧雖然航班不是很多(每天三趟,早上六點半,八點十五,下午一點四十),但是都是直飛的航班,差不多三個小時左右到。西寧最著名的景點有青海湖,塔爾寺,茶卡鹽湖這些地方。來個半日或者一日遊,再搭上前往拉薩的火車。 

茶卡鹽湖

茶卡鹽湖

(3).廣州 - (飛機)- 成都/重慶 - (火車)

拉薩 如果您想更好的感受中國西部的風景和文化,可以選擇高鐵或者飛機前往成都,再從成都乘坐火車前往拉薩。成都是西部的中心城市,也是西藏的大後方,和西藏各方面交流都十分密切。成都不僅僅有天府之國的美稱,更是有不勝枚舉的歷史文化藏在成都這部千年古書中。同時,成都又是著名的美女之都和美食之都,也是一座慢悠悠的城市。這裏的人們溫潤平和,又熱情大方,在悠閒緩慢的生活節奏下,處處都釋放著他們溫暖與舒服的能量。而這種能量恰好能撫慰從各地奔波會合而來的人,拂去其毛躁和急切。這給了川藏旅程一個好的開始。

玉珠峰

玉珠峰

另外,說起成都,一定不能錯過的就是國人都為之驕傲的國寶大熊貓。成都有許許多多熊貓基地,在這裏,不僅可以看到可愛的大熊貓,還可以到參加當地的志願者活動,和它們親密接觸! 成都到拉薩的火車隔日發車,跟重慶到拉薩剛好錯開,如果成都沒有發車,可以考慮前往山城重慶乘坐火車。成都到重慶高鐵二等座100塊左右,班次多,非常方便。

Z264總計4980公里,途經長沙,西安,蘭州,西寧等旅遊城市。53個小時的“慢”生活,由南向北,自東向西。雖然聽起來有些漫長,但沿途風景每一站都是天堂,列車到達西寧後,開始正式駛入青藏鐵路。在進入高原後,白天動態觀賞自然景觀也成為了這次旅行獨特的遊覽方式,您還可以選擇絕美罕見的景觀進行拍照留念。行至唐古喇山時,最高海拔達到5072米,仿佛伸手就能夠觸摸到天空。

措那湖

措那湖

7.廣州到拉薩火車進藏Z264沿途風景:

廣州-西安:列車從廣州出發,途經的這幾站由於地勢較低,景色也較為平淡,您可以趁這段時間稍作休息,儲蓄精力,等待接下來旅途中由於海拔逐漸升高而帶來的種種驚喜。

蘭州-西寧:至次日下午,列車抵達蘭州站,此後海拔不斷升高。七八月時,青海湖花開遍野,百鳥飛翔,生機盎然。還有浮雲般的羊群,相間的犛牛,星星點點地徜徉在青草和野花叢中。

唐古拉山口

唐古拉山口

西寧-格爾木:從西寧開始,每一站都是美景。在接下來這短短的幾個站中,就可欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風光。讓你在極馳的火車上,慢慢接近心中的聖地。列車到達西寧,海拔已拔上升至3212,西藏的神秘面紗也即將緩緩揭開。

沱沱河

沱沱河

格爾木-那曲(所有進藏火車均從格爾木開始供氧):抵達格爾木站會是在您的睡夢中,此前儘量蓋好棉被,避免感冒。格爾木是青藏鐵路接近高反界限的臨界點,所有進藏列車從格爾木開始供氧氣。此處若有較嚴重的高反,可利用座位旁的氧氣罩緩解症狀。

昆崙山口

昆崙山口

這晚會途經著名的可哥西裏無人區。格爾木到拉薩總里程達1142千米。地處青藏高原腹地,全市有近90%的土地屬於荒漠、半荒漠的戈壁灘,車窗外的察爾汗鹽湖、昆侖山口、格爾木胡楊林,無一不壯觀美麗。格爾木過後便是在火車上最後一個晚上,沙漠之上的銀河神秘而又壯觀。

納木錯

納木錯

途中還能看到昆侖山脈東面最高峰、中國登山訓練基地玉珠峰,它座落在青海省格爾木市和玉樹州交界處。玉珠峰南坡已被風化成饅頭狀山峰,坡度較緩,北坡則相對複雜,具有冰裂縫、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等地形,還可能看到許多珍稀動物。

羊八井

羊八井

那曲-拉薩:那曲站的海拔4547,這裏的一山、一水、一草,彙聚成為了這個獨特的地方。沿線看到的唐古喇山山脈腳下就是聖潔的納木措,安多的湖泊在這裏交流縱橫,高山起伏,綿延千裏,蔚為壯觀。在那曲到拉薩這段路上,會經過唐古喇山,那便是青藏路的最高點,海拔高達5072。

唐古拉山脈

唐古拉山脈

在距拉薩90多公里處,有一座給高原古城拉薩帶來光明與希望的新興城鎮,這就是羊八井。羊八井兩側是高聳入雲的皚皚雪山、冰川、原始森林,中間盆地則為碧綠如茵的草甸。透過車窗,便可以看到一股股熱氣從距青藏鐵路線不遠的地熱電廠蒸騰而上,頓感溫暖如春。

到達拉薩:在漫長的火車旅途之後,終於在第三日下午抵達“日光之城”拉薩!這時可整頓行李,入住酒店,尋找附近知名的餐廳解決晚餐問題。我們建議您初到高原地區,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做體力勞動。不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔。不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。

拉薩火車站

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