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西寧到拉薩火車進藏指南

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對於很多行者而言,西寧都是作為去塔爾寺、青海湖或者沿青藏線入藏的交通樞紐,在逐漸適應西部之後就奔向拉薩而行。但是西寧仍有值得你停留的地方,塔爾寺、東關清真大寺、北禪寺、南禪寺……一座座宗教寺院點綴城中及周邊,細細品來能看到民族融合的碰撞,或者去南山公園看看西寧的夜景,又或者去博物館裡看看這個城市發展的脈絡。帶著孩子的不妨去野生動物園看看也是不錯的。除了塔爾寺和青海藏文化博物館、大通老爺山、鷂子溝等周邊景點外,景點均分佈在城內東西南北四個方向,好在西寧市區並不大,遊玩起來很方便。

1.西寧-拉薩火車車次概況:




车次 Z6801 运行时间 21小時09分
西寧發車時間 14:01 抵达拉萨时间 11:10
类型 空调特快 全程 1972公里
票价 硬座票价224元,硬卧495元(上)/ 514元(中)/ 530元(下),软卧781元(上)/ 815元(下)
No. 车站 日期 停车
时间
开车
时间
停留时间
1 西寧 當天 始发站 14:01 ----- 
2 德令哈 當天 18:03 18:09 6分钟
3 格爾木 當天 20:53 21:18 25分钟
4 安多 第二天 05:54 05:58 4分钟
5 那曲 第二天 07:24 07:30 6分钟
6 當雄 第二天 09:06 09:10 4分钟
7 拉薩 第二天 11:10 11:10 -----

2019西寧-拉薩Z6801發車日期:

月份 1月份 2月份 3月份 4月份 5月份 6月份 7月份 8月份 9月份 10月 11月 12月
日期 雙號 單號 單號 雙號 雙號 單號 單號 雙號 單號 單號 雙號 雙號

其他車次抵達西寧停站時間:

車次 Z223/Z323 Z917 Z21 Z265 Z165
到站時間 12:07 13:41 15:01 19:11 21:07
發車時間 12:27 14:01 15:21 19:31 21:27
停留時間 20分鐘 20分鐘 20分鐘 20分鐘 20分鐘

 2.外籍遊客如何購買火車票:

購買渠道(國內購買火車票一般有兩種方式):

在火車站或者火車票代售點直接持證件購買西寧至拉薩火車票,但是這種方式購買的缺點在於除提供有效證件之外,還需提供入藏函。入藏函一般旅行社提前10天左右辦理出來,火車票在國內提前一個月放票,如果等拿到入藏函在購買,極有可能票已售盡

在鐵道部官網12306.com網上購買,這對於住在大陸的外籍客人,是個不錯的選擇。這種方式的缺點在於,網站需要實名註冊,而且註冊之後系統會審核,要持身份證乘坐過一次火車才能在官網購買。如果有大陸朋友,可以讓朋友協助幫忙購買。

購票所需證件:

外籍遊客,臺灣遊客及海外華人:

(1)根據火車票實名制規定,在中國大陸地區凡購買火車票需提供身護照等有效身份證件。乘車人姓名需與所使用的證件一致。(2)由於入藏火車的特殊性,乘坐進藏火車需提供入藏函原件。

港澳遊客:

(1)港澳遊客需持身份證、中國特區護照。

(2)現已取消港澳地區人員進藏旅遊必須提供“入藏旅遊批准函”的規定。只需持“港澳同胞回鄉證”(1998年以前簽發,有效期10年)或“港澳居民來往內地通行證”。

購票注意事項:

☆目前鐵道部規定火車票提前一個月開始放票,乘客可提前一個月在各地售票點或12306官網進行購買西寧至拉薩火車票,由於拉薩進出藏火車票很難購買(尤其是7-9月旺季期間),請提前一個月進行購買,以免錯過時間,火車票售盡。

☆如需奧德賽旅遊公司票務處代為購買,需提前35天確定,支付票價全款,並提供購票所需證件掃描件。

☆如果遊客自行購買火車票,請提前至少2小時到火車站換取紙質車票,尤其是在旺季,由拉薩出的火車票,由於拉薩火車站月臺較少,旺季換票排隊人多,如果到達時間太晚,可能會來不及取票。所以請提前至少2小時到達車站。如果是由我社購買,我們會提前將火車票取出,給到遊客手中。

3.乘車注意事項:

☆火車進藏需要入藏函掃描件,在列印入藏函掃描件時不要縮小或放大,要按照正常規格(A4)列印成兩頁。乘車期間列車員會不定時檢查大家的入藏函,所以入藏函一定要放好,以免丟失造成不必要的麻煩。

☆行李托運:旅客在乘車區間內憑有效客票,每張可托運一次行李,殘疾人車不限次數。行李每件的最大重量為50千克。體積以適於裝入行李車為限,但最小不得小於0.01立方米。涉及國家限制運輸的物品,請在辦理托運時提供有關主管部門的運輸證明。行李中不得夾帶貨幣、證券、珍貴文物、金銀珠寶、檔案材料等貴重物品和國家禁止、限制運輸物品、危險品。

☆青藏高原地處低氧區,在高原旅行對身體條件有較高要求,旅客可能會出現不同程度的高原反應,建議在出行前作必要的身體檢查,在醫生的指導下預先服用或準備適當的抗高原反應藥物

☆部分列車在西寧站要進行換乘,全體旅客都將換乘至另一列車,請接受並配合工作人員的組織和引導。

☆在格爾木~拉薩區間運行時,列車將提供彌散式供氧和獨立吸氧服務,如有疑問,請諮詢列車工作人員。供氧期間,整車禁止吸煙,平時抽煙的遊客要注意一下。

☆在車上應該多休息少走動,注意保管好自己的財物。停站時注意停站的休息時間,車內外溫差較大,做好防寒護暖工作,小心感冒。

☆關於火車上充電,火車上軟臥包廂內有插座可以充電,外面的走廊座位下面也有插孔可以充電,洗漱台兩側也可以。但是有的插孔可能是壞的,建議帶上充電寶,上火車前確保手機都充滿電。

火車上的簡餐比較一般,大概30塊錢一份,早上也有包子饅頭稀飯,如果行李太多,不帶也沒關係,車上有簡餐,泡面可以隨時買到,如果可以的話,也建議自己備一些乾糧,可以幾個朋友一起分工攜帶。畢竟兩天兩夜的火車車程,並沒那麼容易。

4.火車必備品清單:

1. 證件:身份證(大陸遊客),入藏函(外籍遊客,臺灣遊客以及海外華人遊客),《港澳居民來往內地通行證》(港澳同胞),有效護照(持外籍護照遊客),儲蓄卡(中國國內幾大銀行)

2. 高反藥物:雖然乘火車進藏可以慢慢適應海拔,但是火車經過唐古喇山(海拔超過5000M)的時候,高反還是會有點厲害,這裡建議大家除了提前吃紅景天外,建議還要備好高原安或者高原康膠囊。再有特效感冒藥、咳嗽藥、胃腸安、止瀉藥、消炎藥、創可貼、去痛片有條件都可以都備一些

3. 衣服最好穿抓絨衣和衝鋒衣,因為高原地區溫差很大,可以10天過四季的,這樣的衣服既可以防風防雨又可以保暖,其他衣物 :薄外套、體恤、內衣褲、襪子、如果有徒步的計畫最好穿一雙戶外鞋。洗漱包,裡面配備好洗漱用品(毛巾、洗面乳、肥皂、剃鬚刀等

4. 手機配套的充電器,充電線、移動電源,相機 、配套電池,充電器,儲存卡,如果晚上拍攝星空的話可以帶上手電筒,筆記本和筆。

5. 帶上保暖水杯,火車上隨時都有開水提供,帶個水杯可以隨時接上熱水,路上多備水果,蘋果、柳丁之類的。蘋果可以去火,常吃可以起到調節人體酸堿平衡的作用;柳丁可以提供人一天所需的維生素C。帶上巧克力,可以增強體力。

6. 日用品:睡袋、毛巾(速幹型)、面巾、濕巾、太陽帽、墨鏡等遮陽、防曬霜等防護用品、洗發水、護發素、沐浴液、洗面乳、頭髮養護品、護膚品、面膜、化妝品(藏區十分乾燥,建議補水型)、防紫外線潤唇膏、牙刷牙膏、洗衣粉(較洗衣液更便於攜帶)、小背包、防雨罩、口哨、便捷掛鉤、一次性保鮮袋(可裝濕的衣物或毛巾)、分裝袋(把東西分類歸放,方便拿取)、防水袋(功能性物品)、保溫水杯、野營杯、筷子叉子(衛生)、打火機、折疊刀具、吹風機、足夠的電源和充電器。

青海湖

青海湖

5. 西寧火車站交通指南:

西寧火車站為西寧市唯一的火車站,目前有始發蘭州、嘉峪關、格爾木、烏魯木齊、銀川、西安、鄭州、北京、拉薩、武昌、青島、上海、濟南、重慶、成都、瀋陽、廣州等地的D、T、Z、K次列車。地址:城東區建國路

西寧美景

西寧美景

到達交通:西寧火車站的公交汽車站內有發往市內和周邊城市的車次,公交汽車站共有7個月臺,其中3號、4號、5號、6號、7號月臺為公交月臺。其中,3號月臺將停靠31、16、104、107路公車;4號月臺將停靠20、28、7、27路公車;5號月臺將停靠9、5、103路公車;6號月臺將停靠3、11路公車;7號月臺將停靠1、40路公車。 如果團隊人數比較多,可由我社安排車輛接送。

茶卡鹽湖

茶卡鹽湖

青藏鐵路從西寧始發到拉薩終點全程1956公里,我剛剛發現這個數字對青藏鐵路來說具有特別的意義,因為青藏鐵路就是從1956年開始勘測的。1984年西寧至格爾木段通車運營,到格爾木拉薩段全線通車已經是2006年,時間過去整整50年,這條神奇的天路猶如一條聖潔的哈達連接起內地和雪域高原。這條世界上海拔最高的鐵路,穿越960公里海拔4000米以上的高原以及最高海拔5072米的唐古喇山口,穿越550公里的常年凍土帶,穿越可哥西裡自然保護區,它的傳奇和風景吸引著每一位乘客。

玉珠峰

玉珠峰

西寧站-格爾木:從西寧開始,每一站都是美景。在接下來這短短的幾個站中,就可欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風光。讓你在極馳的火車上,慢慢接近心中的聖地。列車到達西寧,海拔已拔上升至3212,西藏的神秘面紗也即將緩緩揭開。過西寧時還能夠看到看到美麗的青海湖

唐古拉山口

唐古拉山口

那曲-拉薩:那曲站的海拔4547,這裏的一山、一水、一草,彙聚成為了這個獨特的地方。沿線看到的唐古喇山山脈腳下就是聖潔的措那湖,安多的湖泊在這裏交流縱橫,高山起伏,綿延千裏,蔚為壯觀。在那曲到拉薩這段路上,會經過唐古喇山,那便是青藏路的最高點,海拔高達5072。

納木錯

納木錯

抵達拉薩:在漫長的火車旅途之後,終於在第三日下午抵達“日光之城”拉薩!這時可整頓行李,入住酒店,尋找附近知名的餐廳解決晚餐問題。我們建議您初到高原地區,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做體力勞動。不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔。不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。

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