| 出團時間 | 回程時間 | 行程名稱 | 出團情況 | 我有興趣 |
| 2019年4月04日 | 2019年4月14日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年4月26日 | 2019年5月06日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年5月01日 | 2019年5月11日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年6月01日 | 2019年6月11日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年6月07日 | 2019年6月17日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年7月05日 | 2019年7月15日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年7月20日 | 2019年7月30日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年8月10日 | 2019年8月20日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年8月24日 | 2019年9月03日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年9月07日 | 2019年9月17日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年9月13日 | 2019年9月23日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年9月28日 | 2019年10月8日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年10月6日 | 2019年10月16日 | 拉薩-珠峰-納木錯11日遊(含成都) | 開放報名 | 我要報名 |
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| 2019年5月01日 | 2019年5月16日 | 阿里南線轉山+古格王朝16日遊（含成都） | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年6月01日 | 2019年6月16日 | 阿里南線轉山+古格王朝16日遊（含成都） | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年9月07日 | 2019年9月22日 | 阿里南線轉山+古格王朝16日遊（含成都） | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年10月06日 | 2019年10月21日 | 阿里南線轉山+古格王朝16日遊（含成都） | 開放報名 | 我要報名 |
| 出團時間 | 回程時間 | 行程名稱 | 出團情況 | 我有興趣 |
| 2019年6月11日 | 2019年6月20日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年7月09日 | 2019年7月18日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年7月24日 | 2019年8月02日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年8月14日 | 2019年8月23日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年8月28日 | 2019年9月06日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
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| 2019年9月17日 | 2019年9月26日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年10月2日 | 2019年10月11日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年10月10日 | 2019年10月19日 | 成都-拉薩青藏鐵路+林芝10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
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| 2019年4月08日 | 2019年4月17日 | 成都-拉薩青藏鐵路+山南10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
| 2019年4月30日 | 2019年5月09日 | 成都-拉薩青藏鐵路+山南10日遊 | 開放報名 | 我要報名 |
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到高原地區遊玩很多遊客擔心會不會有高原反應，高原反應嚴重嗎？我能適應高原反應嗎？怎樣預防高原反應呢？應該吃些什麼抗高反的藥物呢？等等許多問題困擾著要進藏遊玩的遊客們。西藏
我們一般認為，在海拔3000米以上的地區就屬於高原，去西藏的大部分的景點都在3000米以上的海拔，其主要的特點是氣壓低，氧氣量不充足，人體從低海拔進入高海拔，容易導致急性高原反應的
西地那非是什麼藥物？就是中國大陸的俗名：偉哥，這個藥物是否可以治療高原反應，或者緩解高原反應？本文主要講述西地那非治療高山症的相關指南，及指導意見。什麼是高原反應，臺灣稱為高
以前從未在網上聽過偉哥居然可以預防高原反應，自從韓國女總統朴女士購買偉哥治療高山症之後，很多人開始關注這一"革命性"的治療方式：吃偉哥預防高原反應。那麼實際的情況又是如
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症 狀都是心理作用或由心理作用而引起的，比如：對高原有恐俱心理，缺乏
預防的藥物有紅景天、西洋參含片、葡萄糖沖劑等；治療高反的藥物有高原安、迪諾康膠囊、優易、肌甘片等。 紅景天：有紅景天根莖部分拿來泡茶，煮水，也有把紅景天製成顆粒或者
到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。因空氣稀薄、氣壓低、氧氣少這種變化，初臨高原者的身體機能尤其是心功能會因此做
(1) 要有良好的心理素質，對高原反應不要思慮過度，如果精神高度緊張，反而會加大腦組織的耗氧量。 (2) 進藏前幾天，要休息好，切不可抱病入藏。進藏後要吃高熱量、易消化的食品，注意
1、進入高原前，可向有高原生活經歷的人諮詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。 2、進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服
高原反應是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、海拔3700米左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏
邊防證也叫邊境通行證，進藏到拉薩並不需要邊防證，但如果去樟木、珠峰這些邊境地方或者管制地帶就必須要辦理，有時距離國境100多公里就開始檢查邊防證。邊防證有效期為3個月至半
最近有很多家長諮詢暑假的孩子去西藏旅遊，但是持有的是中國旅行證，問是否需要辦理入藏函，這裡小編就持中國旅行證的人去西藏旅遊做一些指南。1、持有中國旅行證的人，指的僅限未
去西藏辦理入藏函沒有嚴格的年齡限制，但是，心腦血管疾病，呼吸系統疾病，肺部疾病不宜去西藏 ，會有生命危險。高原缺氧，會對心臟有較大影響。 林芝 海拔2000多米，拉薩 海拔3700米.
一般來說，在所需證件均上交以後20-30天，入藏函即可辦下來，具體時間視淡旺季而定。 我們收到客人的護照和簽證複印件（或台胞證）後報備後就可以為您辦理入藏函。考慮到客人需要持&l
須通過旅行社辦理入藏函的簽證種類有：旅遊簽證（L）、定居簽證（D）、訪問簽證（F）、職業簽證（Z）、學習簽證（X）；1. 旅遊簽證（L）辦理入藏函，只需提交遊客的護照和簽證掃面件即可；
因 西藏有許多旅遊地區屬於我國邊境或非完全開放區域，故我國公民（包括港澳同胞）進入此類地區旅遊參觀必須辦理邊境證，否則不許進入。對於持有有效護照，且 此護照辦理過出境簽證（
近年來政府已經允許港澳同胞持有回鄉證即可前往西藏旅遊。攜帶有效期內的回鄉證港澳同胞可以無論何時，都可以進入西藏旅行，無需辦理入藏函(進藏許可證)Tibet Travel Permit
目前持普通護照的下列3個國家公民前來中國大陸旅遊、經商、探親訪友或過境不超過15天者，可免辦簽證從中國對外國人開放口岸入境：新加坡、汶萊、日本。但上述國家的下列人員
根據國家法律規定，鑒於西藏特殊的民族傳統、文化古跡和生態環境保護的需要，同時也因西藏的交通狀況和旅遊服務設施及接待能力，政府規定非中國公民身份持有者，即外國旅遊客人，在
根據西藏自治區旅遊局及西藏自治區台辦規定，臺灣遊客（臺胞）到西藏旅遊必須辦理入藏函； 申辦入藏批准函（入藏函）簡要流程： A、準備所需要的證件: 臺胞證或臺胞卡（提前35天將
台胞證是台灣人前往大 陸地區必備的證件，如果您想去大陸地區但尚未擁有台胞證，那您需 準備：一張兩吋的照片、身分證正反面影印本一份、護照有照片的那一 面影印本一份。通過當
建議在計劃入境前一個月內申請簽證。過早可能造成簽證過期不能成行，太晚則可能來不及辦妥簽證。一般來說，如果材料齊全，需要4個工作日（一周）的樣子可以申請到簽證。 依個案不同，審
西藏每年4-6月屬於雨季前夕，降雨量較小，6月底及7月初開始進入雨季高峰，降雨量大，每年到8月底西藏的雨季基本結束，這段時間氣溫也很舒適，相反內地氣溫比較高，您選擇這個時候進藏是很
農曆春節及藏曆新年期間去西藏需要注意什麼事項，西藏旅遊有什麼需要注意的地方？中國西藏旅遊網提供新年去西藏旅行注意事項的指南。如下：1、新年期間，西藏的天氣以小雪及雨夾雪
西藏四季分別是什麼時候呢？西藏不同季節氣溫如何？西藏不同季節景色如何？不同季節進藏應該做好什麼準備呢？這些都是遊客所困惑的問題，下面本網站小編為大家解答西藏四季變化，希望能
一直以來，遊客對西藏的冬天存在誤解，冬天西藏太冷，冬天的西藏大雪封山，冬天的西藏氧氣少等原因，打消了冬天去西藏的旅行計畫。但是，我們從大資料的分析得出驚人的資料，中國遊客冬天
每年西藏旅行品質最高的月份應該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風景的角度來講的話6月和9月初應該是最佳時間。5月、10月中下旬次之。7、8月份景色和安全因為雨季的原
像拉薩，林芝，山南等海拔相對較低地，六月份的氣溫是非常舒適的，白天氣溫在20度左右，晚上的話氣溫清涼，氣溫在10度左右，像這些地方白天可以穿長袖襯衫，褲子的話薄點的運動褲即可，鞋的
5月西藏氣溫指南： 每年五月起，西藏旅遊進入最好的季節，一直延續到金秋十月。白天溫度（晴天）可達25℃，山上和夜間溫度可能低至10℃以 下。五月的拉薩，氣候溫暖而濕潤，多夜雨，最高
西藏4月天氣指南： 拉薩四月平均溫度是 1℃ ~ 16℃，天氣寒冷，以拉薩海拔3600+的地帶為准，包括山南、日喀則及林芝等大部分旅行者會涉足的地區（不包括珠峰、納木措等），4月平均最高
西藏2月份天氣： 西藏2月份天氣跟1月份差不多。乾冷。西藏大部分地區晚上溫度都在零度以下，空氣含氧量相對降低。拉薩地區2月上旬溫度基本在-8至8℃之間，下旬則在低-5至12℃的
七月份是去西藏旅遊的絕佳季節，因此，這個時候的西藏旅遊市場就處於最火爆的時期。七月份的西藏雨水特別多，遊客們一定要備好雨傘、雨衣、帶好充足的換洗衣物。此外，雨水大多集
一般來說7、8月份算是拉薩最好的季節了，也就是拉薩的雨季，比較濕潤，氧含量比較高，比較容易適應高原環境，是旅遊的黃金季節，自然遊客也是最多的時候，那個時候過來是個不錯的選擇。
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在每年火熱的拉薩進出火車票爭搶中，我們從未讓我們的遊客失望，只要您敢訂，我們就敢保證出票，為您解除後顧之憂
一路同行，亦師亦友，在西藏的藍天碧水白墻紅瓦中感受最原始的大自然，領悟最神秘的宗教文化，讓您忘不了西藏的山水，更忘不了西藏的人情
在西藏做過旅遊司機，才算得上真正的“老司機”，他們上得了雪山，開得了山路，帶給您的不止是安心，更是舒心
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