西藏聖城拉薩聖母峰5天4晚精華旅遊

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D1 抵達拉薩
當你抵達拉薩的時候，迎接你的除了陽光明媚的天氣，觸手可及的藍天白雲，還有熱情的藏族導遊。無論是在機場還是在火車站出站口，一臉笑容的藏族導遊都會捧著哈達等待你的到來。隨後，您將跟隨司機和導遊一同前往拉薩市區的酒店。
從機場到拉薩市區的沿途，您將初次感受到高原的震撼，遼闊的土地，光禿禿的山丘，悠閒的牛羊，每一幕都能讓人直呼治愈。雖然拉薩風光與眾不同，回到酒店還是要優先休息，不要著急出去觀光，適應高原比較重要，否則一會兒就會頭昏頭疼，影響心情。
從拉薩火車站出來深呼吸，高原的空氣似乎更純淨，帶著一絲信仰與神聖。早就在火車上領略過高原風光的你可能對拉薩的風光不再驚奇，一路的疲憊讓人昏昏欲睡，到了酒店就好好休息，吃頓好的，睡個好覺。

用餐： 無

住宿： 拉薩
- 接機
- 接站
D2 拉薩-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀則
早餐後，我們出發後藏中心西藏第二大城市日喀則，拉薩至日喀則全程350公里，行車約6.5小時。
剛剛出發不久，公路有較長一段距離是沿著雅魯藏布江和拉薩河前行，海拔不高，沿途可觀景。隨後跨越河流，開始翻山，就會有較多的發卡彎，海拔逐漸上升。行駛到半山腰鳥瞰雅魯藏布江河谷，視野遼闊，恢弘壯美。拉薩至羊卓雍措第一個觀景台【崗巴拉山口】大約120公里距離，用時2小時左右。
【羊卓雍湖】是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。羊湖湖水面積638平方公里，湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天。
車繼續沿羊卓雍措湖岸前行，一路下坡，隨後離開羊湖，途經電影《紅河谷》的外景拍攝地之一，【卡若拉冰川】。這片冰川就在公路邊，宛若靜靜梳妝的少女，與巍峨的雪山遙遙相望。
參觀卡若拉冰川後繼續向前，【江孜古堡】立于面前，這座古城有600多年歷史，是前藏通往後藏的交通要塞，當年也是英雄的藏族人抗擊英國殖民侵略者的地方。遠眺【宗山抗英遺址】，參觀唯一集西藏三大教派於一體的佛寺【白居寺】，那裏有精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔，接受一番宗教燻陶之後，換個心情，眺望江孜森林之綠。
再度啟程，約一個半小時後，抵達西藏第二大城市【日喀則】，江孜至日喀則沿途有許多農田，若逢夏日，一片片黃綠相間的青稞田恰如其分地點綴在群山之間，在藍天白雲下搖曳，風吹麥浪之舞蹈。

用餐： 早餐

住宿： 日喀則
- 羊卓雍措
- 卡若拉冰川
D3 扎什倫布寺-珠峰大本營-絨布寺
在日喀則酒店用完早餐後出發開始今日旅程，我們將會前往世界第一高峰聖母峰的山腳，一睹其英姿。在出發前，首先前往參觀扎什倫布寺。
【扎什倫布寺】（遊覽約1小時），也稱“吉祥須彌寺”，日喀則地區大的寺廟，與拉薩的哲蚌寺，色拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的六大寺廟。由宗喀巴的弟子一世達賴根敦珠巴於 1447年倡建。扎什倫布寺極盛時房間總數達3000餘間，寺僧5000餘人，下屬寺廟50餘座，莊園牧場30餘處。從第四世班禪起，後世班禪均以此寺為駐錫地，現在的扎什倫布寺共有：扎倉4個，經堂 56座，房務3600餘間，寺僧800餘名，總占地面積30萬平方米。
參觀完後，啟程前往珠峰大本營。日喀則至珠峰大本營全程約350公里，行車時間約7小時，有比較多的盤山路，建議提前準備好暈車藥以及各種讓坐車更舒服的小物件，避免旅途勞頓讓自己難受。今天的旅程海拔會逐漸升高，如果旅途中有不舒適的部分可以跟導遊溝通，暈車的旅客建議坐到車輛的前排避免更大的顛簸。
【珠穆朗瑪峰】海拔8848米，為世界第一高峰，位於喜馬拉雅山中段中尼邊界上。峰頂終年積雪，遠望冰川懸垂，銀峰高聳，景色無比奇特壯觀
【定日珠峰觀景臺】 也叫加烏拉山口，位於日喀則定日縣珠峰路22公里處，這是到珠峰大本營的必經之路。觀景臺海拔達5200 米。從這里向南瞭望，可見珠峰等諸座高達8000米雪山
【絨布寺】 海拔約5100米，地勢高峻寒冷，景觀絕妙。新的珠峰大本營營地就在附近。有幸還可以看到如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲。

用餐： 早餐

住宿： 珠峰大本營
- 珠峰大本營
- 珠穆朗瑪峰
D4 珠峰大本營-定日-日喀則-火車返回拉薩
前一個晚上可能會是無眠之夜，宿在聖母峰腳下，海拔高，住宿條件也較差，加上會比較冷，高原反應的存在，很多人都很難入睡，或者可能一個晚上只能睡三四個小時而已。
早上如果要看聖母峰的日出，就早一點起床，一定要穿暖和一點，因為早上的風很大，溫度也很低。站在地球之巔迎著陽光仰望珠峰，峰頂終年積雪，遠望冰川懸垂，銀峰高聳，一派聖潔景象，攝珠峰日出時分的場景（拍攝效果視天氣而定）
日出後啟程返回日喀則。珠峰大本營至日喀則全程350公里，行車時間約7小時。到達日喀則火車站以後，乘坐晚上19點左右的火車返回拉薩市內，用時2.5小時左右。
晚上21點半左右到達拉薩，入住酒店。

用餐： 早餐

住宿： 拉薩
- 絨布寺
- 加烏拉山口
D5 拉薩散團離開

早餐後，根據航班時間安排送機或送站，結束愉快的旅行。
市區距離機場約1小時車程，火車站距離市中心約半小時車程，請安排好自己的時間。

用餐： 早餐

住宿：

團費說明

團費包含

交通安排：正規旅遊車，7-17座（拉薩遊覽人數若少於4人，安排導遊帶客人打車，打車費旅行社支付）
-西藏整體接待能力相對有限，正規旅遊用車較為陳舊，車況不比內地城市
-西藏海拔較高，旅遊車多數無空調或不開空調（開空調易引起車輛行動力緩慢，內熱外冷也易引發遊客感冒等）
-西藏地區對道路行駛有區間限速的要求（例如XX公里行駛時長不得低於2小時），所以會隨機選擇停靠地點，下車休息等待，敬請知曉
-散客拼團，出發前會在不同的酒店接其他遊客，出現互相等候的情況，請遊客自覺遵守時間，用車會根據人數安排，如果遊客自行放棄行程，車費不予退還
-行李規格：因西藏地處高原，行李過多會導致旅遊車輛動力不足行動力緩慢，也會影響遊客乘坐的舒適度；每人限1個26寸行李箱+1個隨身背包，導遊會提前通知遊客將超額行李寄存拉薩酒店前臺。

全程酒店：提供基礎房型的雙人間即標間（不保證自然單間即大床房，不占床不提供早餐）
-若團內出現單男單女，旅行社有權根據實際情況安排三人間、拼房或由遊客補齊單房差
享受升級5星級酒店服務，歡迎您聯繫我們

餐食安排：全程酒店含早，提供1個特色正餐拉薩歡迎特色藏餐。林芝行程免費提供石鍋雞，珠峰大本營行程免費提供小火鍋。
-其餘餐請自理；如因自身原因放棄用餐，則餐費不退，若有藏區用餐不習慣者可自備佐食

導遊服務：中文、英文或中英文雙語導遊服務
-散客拼團，無法特別指定導遊，旅行社會根據實際情況而定

景點門票：行程中包含的景點門票費用
-僅含行程所列景點首道大門票，保證全部遊覽，若因突發狀況不能遊覽與遊客協商調換景點
-淡季的旅行費用核算標準已參考每年冬季門票優惠，無門票費用或差價可退，如優惠政策突然變更，亦不收取額外差價
-因大昭寺和布宮均為實名預約制，且大昭寺只能提前1天由遊客自行微信小程式上進行預約，請務必聽從導遊安排

入藏手續：入藏函、旅行證、軍區件等所需證件的辦理
-部分景區需要邊防證，但西藏境內邊防證的辦理條件多變，故可能會在出團前由工作人員通知中國籍遊客出發前在當地公安局提前辦理好邊防證

旅遊保險：旅遊意外險、旅遊車座位險、旅行社責任險（三險齊全）

接送服務：贈送散客拼團進出藏火車、飛機限時免費接送，接送時間在07:00-22:00之間
-我社指定的發團日期和結束日期可提供免費接送，若遊客需在我社固定發團日期前抵達拉薩或結束日期後離藏，需另旅遊外支付單獨接送的費用
-若遊客需在晚上22點-隔天早上07:00期間抵達拉薩，需另外支付單獨接送的費用
-此行程為散客拼團，接送機的時候，會把相近時間段的客人安排在一起接送，客人等候的時間可能在2小時左右不等。提前1天，工作或銷售人員會提前同遊客確認接送時間，若遊客不願意等候，可提前一天通知旅行社安排單獨接送，費用自理

贈送禮包：氧氣和水
-贈送每人1小瓶可攜式氧氣
-贈送每人每天2小瓶礦泉水（300ml裝）
-隨車提供備用應急醫用氧氣罐一瓶（4L裝）

其他服務：旅行社服務費、布達拉宮等門票預約服務

團費不含

餐飲費：因西藏用餐環境複雜，所以拼團基本不含餐（早餐酒店已含，招待所不含早餐），由團友自行用餐，大概每人每餐的費用是30-60元不等，我們的導遊會為您提供最最適合您的選擇

單房差：全程預設2人一間房，如需住單間，須另外補齊單房差。

房損：由於全款訂房，行程中途變動產生的房費自理

往返大交通：往返西藏的大交通費用，比如青藏火車票，飛機票等。如需旅行社代訂票，費用另收，奧德賽樂意為您提供青藏火車票代訂服務，

個人消費：酒店內洗衣、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等其它個人消費

意外情況：因不可抗拒的客觀原因和非旅行社原因(如天災、戰爭、罷工等)或航空公司航班延誤或取消、領館簽證延誤、報名人數不足等待等特殊情況，旅行社有權取消或變更行程，一切超出費用(如簽證費、住、食及交通費、國家航空運價調整等)旅行社有權追加收取

小費：建議每位遊客每天給司機、導遊30元人民幣的小費

其他：費用包含中未提及的其他費用

定團必看

定團流程

1. 瀏覽行程詳情，初選自己心儀的西藏旅遊線路。

2. 選擇合適的團期，填寫意向表格並提交

3. 添加旅遊銷售顧問的微信或者line，或撥打電話，直接溝通。

4. 與銷售顧問確定行程、日期以及出行方式等，繳付定金。

5. 提交辦證所需資料，等待出行。

退改政策

1. 出行前，遊客由於自身原因取消行程的，定金退返政策如下：行程開始前20天以上取消，免費取消；行程開始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金；行程開始前3天以內取消，收取所付定金50%違約金；行程開始前1天取消，定金不退。

2. 出行前，由於西藏的特殊性，可能因為宗教、政治、軍事以及其他不可抗拒因素，無法發放入藏函並導致行程取消，所付定金全額退款，不再作額外賠償。

3. 參加拼團過程中，如遊客因受傷，意外事故，或疾病等個人因素需要提前取消行程，退回未消費的門票與酒店費用，其中酒店若與他人拼房，離開後不影響我公司酒店預定房間數，不予退費

4. 在不影響行程的前提下，旅行社有權調整景點流覽以及住宿的前後順序。出發前30天及30天以上，旅客可免費修改一次旅行日期、服務專案、行程線路以及遊客人數、遊客證件資訊等。

西藏注意

1.以上線路接受中國大陸、港澳臺，外籍人士參團預訂，外賓與臺灣人士赴藏旅遊敬請來電諮詢！以上價格不含稅。

2. 以上行程為散客拼團，在服務內容和標準不變的前提下，與多家旅行社聯合發團，統一安排旅行服務。

3. 每年六、七、八、九月為旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。為保護布達拉宮古跡，現每天只能接待2300名遊客，因此布達拉宮可能會提前或延後。

4. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點遊覽順序。

5. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復後進藏。

6. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程遊覽，根據旅遊相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。

7. 因客人自身原因在旅遊期間未能完成之活動或提前離團，將被視為自動放棄，費用不予退還。

8. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅遊接待條件有限，希望各位遊客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。

9. 如因性別原因產生自然單間，我社將安排三人間(或雙人標間加床)或由客人補齊單房差。

10. 在景區及藏族民俗村內的商店不屬於旅行社的購物店安排，請遊客仔細斟酌。

11. 自費專案根據當天參團時間及人員贊成比例考慮，不做強制消費。

自組團遊常見問題

1. 臺胞去西藏旅行必須跟團嗎？可以自由行嗎？

目前，只有大陸遊客、香港地區和澳門地區遊客，以及持中國護照的海外遊客可以去西藏地區旅遊自由行，台灣遊客、外賓以及外籍華人進藏旅遊，均需要申請辦理入藏函，並在西藏跟團出遊。

2. 西藏旅遊團組團社可以幫忙購買去拉薩的青藏火車票嗎

青藏鐵路是世界上海拔最高的火車路線，沿途風光旖旎。想要乘坐青藏火車去西藏，奧德賽願意為您分憂，幫您解決火車票購買難的問題。您需要提前至少一個月與我們聯繫，確定行程與出發日期，繳付定金。

3. 西藏拼團遊的行程可以更改嗎？

西藏拼團遊的行程是經過多年實踐後精心挑選的更多人選擇的西藏旅遊線路，理論上是無法更改行程的，如果奧德賽所有的西藏拼團遊行程都無法滿足您對西藏旅遊的期待與要求，您也可以選擇自組成團，路線由您定，時間由您挑，還可以指定酒店，行程絕對自主與自由。

4. 西藏跟團遊的費用包含了哪些？

西藏跟團遊的費用中包含與不包含的部分在上文已經展現，我們的團費包含酒店、門票、用車、司機導遊費用等，不包含往返西藏的大交通費用以及餐飲費用（酒店含早除外），關於西藏跟團遊團費的更詳細說明，請與我們的旅遊顧問聯繫問詢。

5. 西藏跟團遊的住宿條件怎麼樣？可以升級酒店嗎？

西藏旅遊的酒店住宿環境，主要分為兩種。如果是大城市內（拉薩、林芝、日喀則），酒店條件要稍微好一些，無論是床品還是房間的衛生，都還不錯，市內也有五星級等酒店可供升級，費用自理。如果是在珠峰大本營、塔欽等偏遠高海拔地區，住宿條件比較有限，我們已經為遊客提供了標準內最好的住宿選擇，可升級住宿空間不大。但西藏在越來越好，旅遊配套酒店等越來越完善，相信未來我們會遇見更好的西藏。

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