阿裡1月份天氣概況

阿裡地區1月天氣指南

1月份阿裡地區平均氣溫：-4℃~-20℃，阿裡地區位於藏北高原——羌塘高原核心地帶，是青藏高原北部，海拔高，氧氣含量稀薄，典型的高原氣候，1月份寒冷乾燥，沒有降水，晝夜溫差依然很大，冬季持續時間較長。天氣主要以多雲、降雪為主，偶爾突發暴雪、冰雹、霜凍等災害天氣，體現了雪域高原的特點。

在高寒低溫條件下，風力風速強勁，頻率高達8級以上，阿裡地區處於大風天。

阿里歷年1月氣溫表：

1月份阿裡地區穿衣指南：

天氣寒冷，風大雪大，不適合戶外活動。白天建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣、防寒防風衝鋒衣、戶外保暖登山服等隆冬服裝。夜晚不建議外出，需要住宿有提供暖氣或者空調的酒店。 其他衣物：保暖氊帽、太陽鏡、口罩、圍巾、手套、護耳套等保護面部和手不被凍傷。

1月份去阿裡地區注意事項：

1、 車輛行駛需套上防滑鏈。1月份由於阿裡地區大部分處於多雲、有雪的天氣，路面冰凍，道路多暗冰，車輛輪胎容易打滑發生側翻。

2、 保暖防寒衣物，減少戶外活動時間。在高寒地帶，氧氣不足，激烈運動或者戶外活動時間過長，容易缺氧發生高原反應；加上低溫天氣，人體體表容易凍傷，器官也容易受到損傷。

3、 提前查看道路和天氣情況。持續性的降雪會造成道路積雪，阻塞交通，部分道路中斷。如果有暴雪、冰雹，天氣狀況不好，視線不佳，容易造成交通事故的發生。

4、 需要護眼和防曬。冬季紫外線強烈，高原的湖面和冰面都十分刺眼，雪的反射對眼睛傷害很大，容易得雪盲症。

5、 吃住儘量用現金。手機信號和網路的基站會受天氣影響，為方便起見，建議進藏遊客帶足現金，以防萬一。

6、 隨時補充水分、飲食清淡為主。冬季乾燥少氧，容易高原反應，建議補充人體水分、喝當地酥油茶補充能量，吃一些清淡口味的食品。如果有低血糖，提前備好葡萄糖等常規藥劑。

阿裡地區最佳旅遊時間：

推薦旅遊時間6月—10月

阿裡地區冬季氣候寒冷，高寒天氣下人體不適應，天氣狀況多變，出行安全受影響，一般冬季沒有遊客前往；冬季到春天11月-5月是阿裡的大風季節，風力十分強勁，乾燥多風的春季也不太適合走阿裡。 夏秋季節6-10月，降水集中在夏季，空氣中水份增多，樹木蔥郁，氧氣也增多，氣候轉好，野生動物也逐漸出來活動，適合走這條線路。

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