拉萨的川菜

列車過了格爾木就會供氧，每個鋪位都有一個出氧口。但是火車上由於人也比較多，供養以後還是會感覺到些許不適。尤其是火車翻唐古拉山的時候，高反的狀況還是會有，如果不放心的遊客可以備一些高反藥物。

 阿里地區住宿條件不是很好，像一般的招待所都是沒有獨立衛生間的，個別地方有酒店，但是費用很高，有獨立衛生間。其實那邊海拔比較高，不太建議天天洗澡洗頭。

瑪尼石(Marnyi Stone) 是藏族的傳統民間藝術，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各種吉祥圖案，以期祛邪求福。瑪尼石可組成為瑪尼堆或瑪尼牆，在西藏各地的山間、路口、湖邊、江畔，幾乎都可以看到。

入藏函能否順利辦理下來是遊客最為關心的問題，直接影響到大家行程的規劃，時間安排，以及機票損失。所以在入藏函辦理出來之前，經常會有客人詢問入藏函的辦理進度，是否順利。關於這個問題，我們旅行社也很著急，比客人更著急，所以我們這邊一旦有消息說入藏函辦不下來，一定會盡力提前告知大家。具體提前多少天，也無法為大家保證，因為最慢的情況下，提前2，3天才出入藏函的情況都有。在此給各位遊客造成的不便，深感歉意1

你可以買點犛牛肉乾，小手鏈，牛角梳，項鍊，還有小的轉經筒，手機鏈，金剛結，有藏戲臉譜的書簽（很好看的），再好一點的，可以買些珊瑚手鏈，綠松石的項墜。也可以買點天眼做禮物。

如果走團過程中個別客人高反，需要臨時安排車輛，醫院就診等。這部分產生的費用由客人自付。