西藏雖然條件沒有大陸其他城市那麼好,但是基本的吃住還是沒有問題的,市區的條件比較好,各種菜係都能找到。出了市區選擇不多,沿途基本都是川菜,但是吃飽還是沒有問題的。川菜也還可以,不吃辣或者不吃肉的客人可以跟廚房交代一下坐清淡一些。
總的來說夏天的時候西藏的含氧量是最高的。冬天在拉薩這些地方基本都是光禿禿的,山上也是光禿禿的,很少能見到綠色植被。到了夏天各種綠色植物開始郁郁蔥蔥,自然而然含氧量就高了。薩市氣象局資料顯示,拉薩夏季含氧量66%,冬季含氧量63%
納木錯和聖象天門是納木錯湖的兩個景點,我們常說的納木錯指的是納木錯扎西半島區域,位於納木錯東南部,有扎西多寺以及一個小半島。得益於地形,在扎西半島既可以看到湖東面的日出,也可以看到湖西面的日落,湖西面和南面的念青唐古拉山也非常壯觀,扎西半島也因此成為了觀山納木錯湖最知名的地點。
聖象天門位於納木錯湖的北岸,有三生石以及月亮灣等特色,湖岸線極具特色,還有一個類似大象鼻子的巨大石塊,聖象天門因此得名。聖象天門在大陸火熱了幾年之後,在2022年關閉,目前暫未開放給遊客觀光。
拉薩到納木錯完全可以一天往返,拉薩距離納木錯大約250公里,其中拉薩至當雄180公里,高速公路,行車需要約2.5小時;當雄至拉薩70公里,用時1.5小時。因此拉薩到納木錯單程4小時,往返需要8小時。如果是一天往返參觀,在納木錯的停留時間就在1小時左右,實際遊覽時間比較有限。如果是兩天的行程,就有機會看納木錯的日出和日落。
岡仁波齊山是全世界公認的神山,每年有來自世界各地的人到岡仁波齊朝拜。徒步轉山岡仁波齊一圈大約60公里,一般分為三天,第一天走23公里,第二天走25公里,最後一天走12多公里.當然也有勇者可以兩天走完全程。從拉薩出發到岡仁波齊所在的塔欽鎮,如果不走珠峰需要3天時間,前往珠峰就需要4天時間。
根據相關規定,進入中國境內的外賓必須按照要求參加中國旅行社,必須有導遊的陪同,所以外賓在西藏自駕遊的夢想現在是不能實現了。
天來西藏玩的人,大多以拉薩為據點,去往其他各地區遊玩。那麼先來介紹一下拉薩冬天的天氣情況,氣溫白天多在5℃到10℃之間,走在有陽光的地方非常溫暖,上身穿保暖內衣,毛衣和抓絨衝鋒衣或略厚的外套就行,下身穿保暖褲加一條秋冬牛仔褲就行。有時候風大,或者怕冷的驢子,可以戴上帽子和圍巾。鞋子的話,穿雪地靴、旅遊鞋或者較保暖的登山鞋都行。到了晚上,太陽一落山,氣溫會降到-5℃到-10℃,這個時候如果要去戶外活動,如果不是特別抗凍,就要換上羽絨外套和帶棉的休閒褲了。