哪種體質的人容易高反

 目前，在2023年的上半年，聖象天門已經關閉無法前往。當地回應是在建設當地公路和旅遊配套設施，未來應該會擇期開放，請等待我們的官方信息。

 高反跟年級關係不大，我們有老年團，遊客年齡都在65歲以上，但是在珠峰納木錯都沒有任何問題，反而有部分年級輕的遊客有嚴重到住院治療的。所以高原反應跟年級關係不是特別大（年級特別大的除外），主要跟個人體質有關，還有心態一定要好

 山南是西藏文化的起源地，可以說，山南是藏文化的搖籃，也是藏傳佛教在西藏繁盛的開始。主要景點有雍佈拉康，桑耶寺，昌珠寺等，如果你對藏文化的歷史感興趣，山南一定不要錯過。

 我社平時安排的酒店都是含早餐的。絕大多數酒店會提供中西早餐，雞蛋，牛奶，麵包，粥等。三星酒店不一定全部都會提供西早。但是四星是一定會提供西早的。

阿里旅遊不含餐不代表那邊沒有餐館，只是因為阿里行程緊湊，乘車時間差，吃飯時間也不固定，所以不方便定制團餐，所以旅客可以自由選擇就餐地點和餐飲種類。另外，一個旅行團中經常會有不同飲食習慣的團員，也不方便統一食品種類。阿里旅行中，有較多的川菜館可以選擇，也有西北麵食和餃子館等。如果想要吃口味豐富的菜品，在較大規模一點的城鎮有更多選擇。

 首先，直飛林芝的航班選擇更少，一般從成都、西安等地直飛的多，其次，直飛林芝的航班價格更貴。如果價格和選擇不是問題的話，其實直飛林芝是更好的選擇。 林芝航班多為上午到達，到了林芝以後不需要適應海拔直接就可以開始走行程，去往魯朗觀光。如果是先到拉薩，到達的當天一般不安排行程，且無論從拉薩怎麼去林芝，還是會耽擱交通時間，遊玩林芝後還是會返回拉薩。

另外一方面，我們建議在遊玩時海拔由低到高，林芝抵達遊玩之後再前往山南或者拉薩，是一個不錯的選擇。當然直飛林芝的航班選擇更少，價格更貴，具體還需要旅客自己衡量。