阿里旅遊的配套設施越來越好,過去那邊較多的砂石路,且小鎮住宿環境髒亂差,吃飯的地方也是衛生堪憂。如今的阿里旅遊小鎮都相對乾淨和整潔,當地經營旅館和餐館生意的也多為大陸內地人,服務更好。也因為阿里旅遊淡季,很多老闆都會關門回家,所以盡量不要冬天去阿里旅遊。阿里的海拔還是相對好,吃住條件比較有限,但能保證乾淨衛生好溫暖,讓您旅遊更加安心舒適。
紅景天是一種抗機體缺氧和高原反應的中藥材。市面上目前有紅景天膠囊劑、水劑、原藥材等三種劑型。其中紅景天水劑效果比較好,但因為不方便攜帶,所以用的人不多,膠囊劑在各大藥店均有出售
西藏特色風味小吃:青稞酒 ,酥油茶,甜茶,糌粑,奶渣,藏式包子,香寨米粉,優酪乳,風乾肉,強木都,茶,藏族吐巴,犛牛肉,青稞餅,藏面,藏式咖喱飯,藏香豬,藏香雞,藏式烤全羊等
辦理入藏函進藏的旅客都是首先通過旅行社選擇了行程並進行報備的。在拉薩的行程會有導遊陪同,臺胞在參觀時是無法單獨買票進入的。必須由旅行社組織安排購票和進入。如果您有在拉薩自由活動的意願,可與我們奧德賽旅行社溝通拉薩市內的詳細行程,但無論您去哪兒,都會有導遊的陪同和安排。敬請理解。
拉萨到珠峰大本营目前是全程的柏油路段,早已不是过去的碎石路和泥巴路。全程大约800多公里,一般两天可到达。拉萨到珠峰大本营的路需要翻越多个高海拔垭口,且要经过108道拐,也就是著名的珠峰发卡弯,路面海拔起伏大,乘坐车辆进入进去游玩,还是要注意预防高原反应以及晕车反应等。
如果只是去拉薩,周邊地區,還有林芝或者山南,帶長袖,外套即可。但是如果要去珠峰大本營或者納木錯,就要帶厚棉衣或羽絨服。納木錯湖面海拔四千六百多米,很冷。珠峰帶厚秋衣,厚毛衣,羽絨服(或者是加厚的衝鋒衣,衝鋒衣防風性較好)
阿里旅遊海拔相對其他地區要高一些,平均海拔在4000公尺左右,如果是直接過去,肯定會有高山反應,因為會需要長時間呆在高海拔區域,所以高山反應的難受症狀會持續。但大部分的旅遊行程都是通過多天的行程緩慢進入阿里,會有一個適應的過程,總體來說不會太難受,且旅遊大部分時間坐車,也不需要消耗體力。
另外,在阿里旅遊期間,如果有高山反應,也是有條件盡快下撤到更低海拔區域,阿里有機場,可直接飛回拉薩緩解和治療。即使是前往阿里大北線旅遊,那邊的公路也都修的比較好,能夠在最快的時間內下撤到低海拔區域,火車前往縣城醫院吸氧治療。