剛到達拉薩,或多或少有一點高反是很正常的,一定要在酒店好好休息。如果在旅途中高海拔的地方出現有高反症狀,就要馬上帶遊客去低海拔的地方,如果到了很低海拔的地方2-3個小時後還沒有好轉跡象,就要帶客戶去就近的診所或醫院就診,客戶的安全第一
廣州倒拉薩火車54小時確實會坐太久的車,遊客可以選擇乘坐高鐵至鄭州、西安等地,遊玩當地以後再乘坐青藏火車。也可以飛機到西安、西寧,遊玩以後再乘坐火車進藏。西寧到拉薩火車只需要一天一夜就到了。非常方便。
高原反應的藥一般提前一周左右吃比較好,絕大多數遊客會提前吃紅景天,也是建議提前7-10天左右服用。
台灣人去西藏根據現行政策在西藏是不能自駕遊的。只能以旅遊團隊的形式,通過旅行社安排正規旅遊用車,正規導遊以及具有接待資質的酒店/招待所等。沿途都會有很多檢查點,會檢查所有旅遊車,車上團員,以及導遊證件,所以要蒙混過關也是不行的。
如果走團過程中個別客人高反,需要臨時安排車輛,醫院就診等。這部分產生的費用由客人自付。
如果工作或生活需要一定要買電話卡的遊客是可以在拉薩購買的。但是購買流程比較麻煩,一定要到拉薩當地最大的店裡才可以買,還需要護照等證件。其實大家可以在進藏的城市比如在成都可以在機場直接購買,大概1-200塊可以買十幾個G完全夠用
上海直接坐普通火車到拉薩用時太長,想要縮短乘坐火車時間,只有高鐵至西安或者飛機至西寧等地換乘火車。實際上,乘坐火車旅行也是非常不錯的旅行方式,雖然時間很慢,但是火車上的生活也會非常獨特,說不定還會交到志趣相投的朋友,了解更多的陌生故事。