拉萨到珠峰大本营旅游有多远，几天能到？

 拉薩到納木錯完全可以一天往返，拉薩距離納木錯大約250公里，其中拉薩至當雄180公里，高速公路，行車需要約2.5小時；當雄至拉薩70公里，用時1.5小時。因此拉薩到納木錯單程4小時，往返需要8小時。如果是一天往返參觀，在納木錯的停留時間就在1小時左右，實際遊覽時間比較有限。如果是兩天的行程，就有機會看納木錯的日出和日落。

如果只是去拉薩，周邊地區，還有林芝或者山南，帶長袖，外套即可。但是如果要去珠峰大本營或者納木錯，就要帶厚棉衣或羽絨服。納木錯湖面海拔四千六百多米，很冷。珠峰帶厚秋衣，厚毛衣，羽絨服（或者是加厚的衝鋒衣，衝鋒衣防風性較好）

目前我社所安排的導遊絕大部分都是西藏本地的藏族導遊，也有一部分是漢族的導遊。但是安排的漢族導遊也是長期在西藏生活，對西藏的文化，風俗各方面都非常了解的，有的甚至比藏族的導遊還要優秀。如果有特殊要求一定要安排藏族導遊，請在訂團時跟您的銷售說明。以便我們提前安排好。

對於臺胞和外賓來說，在西藏旅遊必須住涉外酒店，因此住宿酒店選擇上有一定的局限性。在納木錯旅遊時，目前只有當雄和拉薩會有涉外酒店資質。住宿當雄的話一般是先去納木錯遊玩，返程住當雄，然後第二天再返回拉薩。

如果感冒了，又是在海拔較低的地方長期居住的話，最好別進藏，如果必須進藏千萬要小心，感冒後進藏非常容易患“肺水腫”，低海拔地區的人在西藏患“肺水腫”治療效果非常差。建議如何感冒身體不適，不要入藏，等身體好了再前行。

 外賓前往西藏旅遊，如果只有一個人的話，是可以辦理入藏函的，如果參加拼團，與其他遊客進藏地點不同，我社可以根據您的進藏地點，單獨辦理入藏函，如果獨立成團，就直接一人一份。但是台灣遊客根據目前的規定一定要成團才可以，一個人辦理入藏函很難辦理下來，建議至少4-6人以上成團，如果人數不足，可參加拼團。