到珠峰大本營的道路平坦比較安全,如果老人在海拔3700公尺的拉薩適應以後沒有明顯不適就可以前往珠峰大本營。大部分人通過逐漸適應的方法都可以有效的防止高原反應。如果擔心住宿海拔太高,可選擇海拔更低的扎西宗鄉住宿。只要身體健康,老人去珠峰大本營也完全沒問題,奧德賽每年都會接待數十名60歲以上老人前往珠峰完成心願。
林芝的平均海拔很低,在3000公尺以內。不分區域還是會比較高,像色季拉山口的海拔就有4728公尺,比羊湖和納木錯的湖面海拔還要高。但行程中,在這個海拔大約只會待半小時左右,很快就離開了,所以也不容易造成高山反應,且林芝住宿的海拔均在3000公尺以下,人體不會有什麼不適。林芝也因此成為了西藏旅遊中最受歡迎的旅遊線路,這條線路老少皆宜,老人小孩都可以去。等適應了3000公尺海拔,再上升一點去到3700公尺的拉薩就完全沒啥問題了。
如果工作或生活需要一定要買電話卡的遊客是可以在拉薩購買的。但是購買流程比較麻煩,一定要到拉薩當地最大的店裡才可以買,還需要護照等證件。其實大家可以在進藏的城市比如在成都可以在機場直接購買,大概1-200塊可以買十幾個G完全夠用
拉薩到納木錯完全可以一天往返,拉薩距離納木錯大約250公里,其中拉薩至當雄180公里,高速公路,行車需要約2.5小時;當雄至拉薩70公里,用時1.5小時。因此拉薩到納木錯單程4小時,往返需要8小時。如果是一天往返參觀,在納木錯的停留時間就在1小時左右,實際遊覽時間比較有限。如果是兩天的行程,就有機會看納木錯的日出和日落。
硬臥車廂是6人一個隔間,分為上鋪,中鋪以及下鋪,下鋪空間最大,可坐可躺,床底可放置行李箱;中鋪無法完全坐起,半躺沒問題;上鋪空間最為狹小,僅僅能半躺。下鋪適合老年人、小朋友和行動不便的旅客。硬臥車廂是開放式的,每個路過的都可以看清車廂內的情況,當然上鋪是看不見的。
軟臥車廂4人一個隔間,可關門,可自行控制燈光,私密性更好。但無論是軟臥還是硬臥,行李箱展開都相對困難,因此乘坐火車時,把需要用到的物品放置到隨身包裡,行李箱裡放置的東西就盡量不要打開使用,會非常不方便。
阿里旅遊的配套設施越來越好,過去那邊較多的砂石路,且小鎮住宿環境髒亂差,吃飯的地方也是衛生堪憂。如今的阿里旅遊小鎮都相對乾淨和整潔,當地經營旅館和餐館生意的也多為大陸內地人,服務更好。也因為阿里旅遊淡季,很多老闆都會關門回家,所以盡量不要冬天去阿里旅遊。阿里的海拔還是相對好,吃住條件比較有限,但能保證乾淨衛生好溫暖,讓您旅遊更加安心舒適。
由於西藏旅遊業的快速發展,當今西藏的住宿條件大有改善,平均水準都有所提高,但和歐美或中國國內大城市裡同樣標準的酒店相比,西藏的酒店還是要落後一些。我們拼團裡一般提供三星和四星標準的酒店供客戶選擇,兩種類型的酒店地理位置都還算比較好,但想住得舒適一點,建議選擇四星,所有四星酒店都配備有電梯而大多三星酒店沒有,四星酒店提供的早餐比三星的要好一點,房間也要大一些,這是他們的主要區別。