高原反應並不是病，是人體對海拔高度上升的自然反應。不同的人反應程度各不相同，有的人反應大一些，有的人反應小。在青藏列車過去運行十多年期間很少遇到高原反應嚴重到需要醫生的程度，所以青藏列車上現在已經不再有隨車醫生了。另外，青藏火車彌散式供氧，出現嚴重高原反應症狀的可能性小。但我們還是建議有嚴重心腦血管疾病的遊客，和常年高血壓的遊客不要前往高海拔區域。
對於臺胞和外賓來說，在西藏旅遊必須住涉外酒店，因此住宿酒店選擇上有一定的局限性。在納木錯旅遊時，目前只有當雄和拉薩會有涉外酒店資質。住宿當雄的話一般是先去納木錯遊玩，返程住當雄，然後第二天再返回拉薩。
拉薩的購物主要集中在八廓街，有各類藏飾、尼泊爾式的首飾、掛件、小工藝品、法器、地毯、掛毯、唐卡等，這裡的東西一般三分之一的價格都可成交。路邊的流動攤販出售些假的或製作粗糙的飾品，但無所謂，圖個開心就好。況且，只要用心去淘，還是可以淘到自己滿意的好東西的。 大昭寺廣場旁的民族旅遊商城，價格還算公道，東西也相對有保證，是個不錯的購物去處。至於藏藥、蟲草、藏紅花等就不要在八廊街購買了，假的居多，如無鑒別能力，八成遭遇破財。真要買的話，可以去西藏藏藥廠、拉薩藏藥廠或其門市部購買，但不能還價。
拉萨到珠峰大本营目前是全程的柏油路段，早已不是过去的碎石路和泥巴路。全程大约800多公里，一般两天可到达。拉萨到珠峰大本营的路需要翻越多个高海拔垭口，且要经过108道拐，也就是著名的珠峰发卡弯，路面海拔起伏大，乘坐车辆进入进去游玩，还是要注意预防高原反应以及晕车反应等。
目前我社拼團的規定是滿6人才發團，所以不足6人有被取消的可能，所以大家在報團之前可以跟我們的旅遊顧問確認一下哪些團期已經可以確認發團。或者也可以找足夠的朋友一同參與，不僅可以確保開團，還可以享受到多人訂團優惠。
總的來說夏天的時候西藏的含氧量是最高的。冬天在拉薩這些地方基本都是光禿禿的，山上也是光禿禿的，很少能見到綠色植被。到了夏天各種綠色植物開始郁郁蔥蔥，自然而然含氧量就高了。薩市氣象局資料顯示，拉薩夏季含氧量66%，冬季含氧量63%
當然可以。只要您辦理了入藏函順利入藏，且行程經過報備，就可以有計劃的選擇乘坐火車遊玩西藏。拉薩到林芝火車線路是新開通的西藏高鐵線路，全程沿著雅魯藏布江前進，沿途風景秀麗。拉薩到林芝乘坐火車需要4小時左右的時間，拉薩到林芝乘坐汽車需要6小時時間。
