青藏火車上有隨行醫生嗎？火車上出現嚴重的高原反應怎麼辦？

 現在各個酒店預訂平台為大家提供的酒店預訂服務越來越便捷。不少外賓會考慮自己預定酒店，其他車，導遊跟入藏函由旅行社來解決，這樣當然是可行的。但是需要注意的是如果是參加拼團的遊客，請盡量以我社預定的酒店為準，因為拼團涉及到遊客的接送，如果住的太分散會導致多余的接送費用。如果是獨立成團訂酒店的時候也需要注意一定要預定具有涉外資格的酒店。因為如果沒有涉外資格的酒店是不能接待外賓的。

1、氧氣供應不上，你可以24小時在西藏遊玩，但不可能24小時持續吸氧；
2、可擕式氧氣或枕式氧氣對於西藏旅行來說，幾乎是杯水車薪，一時半會有作用，但不能持久；
3、一旦吸氧，會產生心理和生理依賴，幾乎無法戒斷。

青藏鐵路火車上軟臥包廂內有充電插孔，在包廂裡面的小桌下面。外面走廊上的位置下面有插孔，洗手台兩邊也有插孔可以充電。但是因為青藏列車運行也很久了，不能保證每個充電孔都是好的。所以大家需要準備好充滿電的充電寶，度過漫長的火車之旅。

 首先，直飛林芝的航班選擇更少，一般從成都、西安等地直飛的多，其次，直飛林芝的航班價格更貴。如果價格和選擇不是問題的話，其實直飛林芝是更好的選擇。 林芝航班多為上午到達，到了林芝以後不需要適應海拔直接就可以開始走行程，去往魯朗觀光。如果是先到拉薩，到達的當天一般不安排行程，且無論從拉薩怎麼去林芝，還是會耽擱交通時間，遊玩林芝後還是會返回拉薩。

另外一方面，我們建議在遊玩時海拔由低到高，林芝抵達遊玩之後再前往山南或者拉薩，是一個不錯的選擇。當然直飛林芝的航班選擇更少，價格更貴，具體還需要旅客自己衡量。

拉萨到珠峰大本营目前是全程的柏油路段，早已不是过去的碎石路和泥巴路。全程大约800多公里，一般两天可到达。拉萨到珠峰大本营的路需要翻越多个高海拔垭口，且要经过108道拐，也就是著名的珠峰发卡弯，路面海拔起伏大，乘坐车辆进入进去游玩，还是要注意预防高原反应以及晕车反应等。

 納木錯和聖象天門是納木錯湖的兩個景點，我們常說的納木錯指的是納木錯扎西半島區域，位於納木錯東南部，有扎西多寺以及一個小半島。得益於地形，在扎西半島既可以看到湖東面的日出，也可以看到湖西面的日落，湖西面和南面的念青唐古拉山也非常壯觀，扎西半島也因此成為了觀山納木錯湖最知名的地點。

聖象天門位於納木錯湖的北岸，有三生石以及月亮灣等特色，湖岸線極具特色，還有一個類似大象鼻子的巨大石塊，聖象天門因此得名。聖象天門在大陸火熱了幾年之後，在2022年關閉，目前暫未開放給遊客觀光。