上海直接坐普通火車到拉薩用時太長,想要縮短乘坐火車時間,只有高鐵至西安或者飛機至西寧等地換乘火車。實際上,乘坐火車旅行也是非常不錯的旅行方式,雖然時間很慢,但是火車上的生活也會非常獨特,說不定還會交到志趣相投的朋友,了解更多的陌生故事。
如果只是輕微的高反,吃點高反的藥(比如高原安)適當休息即可,稍微嚴重一點的,可以吸氧(車上都會配備氧氣鋼瓶,如果不放心的,也可以自己在拉薩或者日喀則的藥店買到隨身攜帶的小氧氣鋼瓶),如果感覺不是很好,可以去診所打點滴(拉薩日喀則這些城市都有很多診所,相信西藏的診所醫院治高反還是很在行的),如果情況比較嚴重,直接送臨近的醫院就診。
如果是在邊緣地方,附近沒有診所的情況,導遊會先採取一些措施比如吸氧,吃高反的藥,立刻就近找車將遊客送往低海拔地方醫院就診。(比如今年我們有客人在珠峰的時候高反嚴重,導遊連夜安排車輛將)遊客送回日喀則醫院就診。高反的情況是大家最擔心的問題,其實也是最不用擔心的問題,一方面是這樣的情況很多,所以西藏治療高反的配備比較齊全,另一方面,我們的導遊在處理各式各樣的高反症狀都很有經驗。
台灣人去西藏根據現行政策在西藏是不能自駕遊的。只能以旅遊團隊的形式,通過旅行社安排正規旅遊用車,正規導遊以及具有接待資質的酒店/招待所等。沿途都會有很多檢查點,會檢查所有旅遊車,車上團員,以及導遊證件,所以要蒙混過關也是不行的。
臺胞計劃去山南旅遊,除了需要辦理入藏函以外,還需要辦理邊防證以及軍區批件,山南地理位置特殊,且有軍事敏感區,因此前往需要辦證。
天來西藏玩的人,大多以拉薩為據點,去往其他各地區遊玩。那麼先來介紹一下拉薩冬天的天氣情況,氣溫白天多在5℃到10℃之間,走在有陽光的地方非常溫暖,上身穿保暖內衣,毛衣和抓絨衝鋒衣或略厚的外套就行,下身穿保暖褲加一條秋冬牛仔褲就行。有時候風大,或者怕冷的驢子,可以戴上帽子和圍巾。鞋子的話,穿雪地靴、旅遊鞋或者較保暖的登山鞋都行。到了晚上,太陽一落山,氣溫會降到-5℃到-10℃,這個時候如果要去戶外活動,如果不是特別抗凍,就要換上羽絨外套和帶棉的休閒褲了。
阿里旅遊的配套設施越來越好,過去那邊較多的砂石路,且小鎮住宿環境髒亂差,吃飯的地方也是衛生堪憂。如今的阿里旅遊小鎮都相對乾淨和整潔,當地經營旅館和餐館生意的也多為大陸內地人,服務更好。也因為阿里旅遊淡季,很多老闆都會關門回家,所以盡量不要冬天去阿里旅遊。阿里的海拔還是相對好,吃住條件比較有限,但能保證乾淨衛生好溫暖,讓您旅遊更加安心舒適。
拉薩到納木錯完全可以一天往返,拉薩距離納木錯大約250公里,其中拉薩至當雄180公里,高速公路,行車需要約2.5小時;當雄至拉薩70公里,用時1.5小時。因此拉薩到納木錯單程4小時,往返需要8小時。如果是一天往返參觀,在納木錯的停留時間就在1小時左右,實際遊覽時間比較有限。如果是兩天的行程,就有機會看納木錯的日出和日落。