臺胞辦理入藏函進藏後可以在拉薩市內自由活動嗎？

夏季時，室外穿衣，主要不是保暖，在於防曬，拉薩、林芝、日喀則等地海拔均低於4000米，白天夾克即可，不建議短袖衫、短褲之類的露點衣物，高原太陽毒，不知不覺就可會被曬傷。如果去珠峰納木錯等地，需帶上衝鋒衣或羽絨服保暖。

高原反應並不是病，是人體對海拔高度上升的自然反應。不同的人反應程度各不相同，有的人反應大一些，有的人反應小。在青藏列車過去運行十多年期間很少遇到高原反應嚴重到需要醫生的程度，所以青藏列車上現在已經不再有隨車醫生了。另外，青藏火車彌散式供氧，出現嚴重高原反應症狀的可能性小。但我們還是建議有嚴重心腦血管疾病的遊客，和常年高血壓的遊客不要前往高海拔區域。

如果感冒了，又是在海拔較低的地方長期居住的話，最好別進藏，如果必須進藏千萬要小心，感冒後進藏非常容易患“肺水腫”，低海拔地區的人在西藏患“肺水腫”治療效果非常差。建議如何感冒身體不適，不要入藏，等身體好了再前行。

 西藏是一個避暑聖地，就算7,8月份白天溫度也只有二十多度，十分涼爽，晚上睡覺還需要蓋被子。5月份西藏還是比較冷，拉薩日喀則這些地方都有下雪的可能。到高海拔的地方可能性就更大了。所以在西藏旅遊非常重要的一點就是一定注意保暖。

 臺胞和外賓到西藏拉薩旅遊，必須入住具有涉外資質的酒店。奧德賽為遊客選擇的酒店都是拉薩市內具有資質的也獨具特色的酒店，深受客人的好評和喜歡。當然，如果您對酒店住宿有需求，也可以選擇付費升級酒店。您在旅行時，有心儀的酒店可以提出需求，如可接待外賓，我們也可以幫忙安排。