拉薩城海拔在3660公尺左右，乘坐飛機直達這個海拔高度，出現高山反應的幾率很大，根據奧德賽的觀察，我們的團員在到達拉薩的當天晚上開始出現症狀，大概在第二天會緩解，第三天就基本消失。主要的症狀為頭痛，頭暈，乾燥，失眠等。但這種情況在兩三天後都會逐漸緩解並最終消失。
臺胞進藏都是跟團出行，旅行社都會派人接站，奧德賽更是如此。火車到達拉薩的時間基本是白天，導遊會集中接站。到達拉薩站以後，跟隨人群出站，走到站前廣場以後就會看見我們的導遊和司機已經等候在此。隨後返回市內酒店住宿休息。
對於港澳地區可自由行的遊客來說，可選擇跟團，也會有旅行社的人來接，也可以自助前往市區。拉薩火車站有直達市區的公車，有1路、13路、14路，票價都是一元。拉薩的公車一般晚上九點就沒有了，如果遇上火車晚點，那就只能打車去市區了。打車一般是30-40元，找人拼車就可以分擔車費，便宜一點。
不管是乘坐飛機還是火車都需要出示入藏函，唯一不同的是火車進藏只需提供複印件，而飛機進藏一定要提供入藏函原件。在火車上，列車員會不定時檢查大家的入藏函，所以一定要把入藏函保管好，以免丟失造成不便。
西藏旅遊可以去拉薩，山南，納木錯，珠峰大本營，林芝，大峽谷，波密，然烏湖，阿裡等地方，這些地方的最佳旅遊時間是什麼時候呢？西藏各景點由於天氣，地域等，最佳旅遊時間都不一樣。中國西藏旅遊網(tibetcn.com)帶來西藏各地方最佳旅遊時間，收藏以備用！
西藏各地區的最佳旅遊時間如下：
拉薩和山南地區一年四季皆可，拉薩和山南地區主要以宗教人文風光為主。
納木錯最佳旅遊時間為每年5月下旬至10月，最佳旅遊時間為夏天，五月中旬的納木錯湖冰融化。
珠峰大本營最佳旅遊時間為4月中旬至10月中旬，但應避開6-9月的雨季，否則不容易看到珠峰；
林芝3月底至4月中旬的桃花季，4月至5月的杜鵑花季，9月至11月為秋季。其中應避開6-9月的雨季，道路危險。
羅布崗日冰川最佳旅遊時間為5月和10月，需要等地面冰硬後再行駛，同時至少要兩輛車同時行駛。
波密然烏最佳4-5月，及8月底至9月中旬，盡可能避開暑期6月後旬至8月中旬。
阿裡南線最佳旅遊時間為6-10月，天氣相對溫暖。
阿裡北線最佳旅遊時間為6-10月，應避開7-8月的雨季，否則道路難行，容易陷入泥裡。
夏季時，室外穿衣，主要不是保暖，在於防曬，拉薩、林芝、日喀則等地海拔均低於4000米，白天夾克即可，不建議短袖衫、短褲之類的露點衣物，高原太陽毒，不知不覺就可會被曬傷。如果去珠峰納木錯等地，需帶上衝鋒衣或羽絨服保暖。
雙流機場位於成都市雙流區中心城區西南方向，距離成都市區16公里。而火車北站位於成都的北二環。兩者相距約25公里。從雙流機場到成都火車北站可以打計程車，坐公交，坐地鐵（成都通往機場的地鐵10號線已於2017年10月份左右開通）或者通過旅行社包車。
1. 計程車-雙流機場的計程車候車點如下： T1航站樓：到達大廳2號門外 T2號航站樓：到達大廳4、5號門外 從雙流機場乘坐計程車到火車北站大約需要1個多小時，費用在100RMB左右
2. 機場專線2號線 路程：約23公里 用時：約1小時（17元） 步行約610米到雙流國際機場站 乘坐機場專線2號線至火車北站公交站站下車(共4站) 下車後,步行約310米 抵達成都北站
3. 地鐵10號線-轉-地鐵7號線（費用6RMB） 在雙流機場航站樓地鐵站乘坐地鐵，到太平園站換乘7號線，乘坐約12站到達火車北站
