林芝旅遊海拔多少，是完全沒有高山反應嗎？

大北線旅遊團並不多，所以交通條件沒有常規行程這麼好，目前大北線在修路，商務車無法通過，所以凡是前往大北線的團都必須安排越野車，人數超過3人需要就安排2輛以上的車。

北京到拉薩的火車全程44個小時，兩天兩夜的火車旅途會讓很多旅客無法接受。從北京出發，如果想減少乘車時間，可選擇高鐵到蘭州，然後從西安乘車前往拉薩。或者飛機到西寧，從西寧開始青藏火車旅途。

高原反應因人而異，未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大，體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式各不相同。一般情況下，女士好于男士，瘦人好於胖人，年老者好于年幼者，矮個子好于高個子。總之，無論男女老幼，無論體強體弱，保持豁達、樂觀的心態至關重要，只要進藏者能遵循上述幾點，您就會在進藏後很快驅除高原反應的困擾，乘興而來，怡然而歸。

剛到達拉薩，或多或少有一點高反是很正常的，一定要在酒店好好休息。如果在旅途中高海拔的地方出現有高反症狀，就要馬上帶遊客去低海拔的地方，如果到了很低海拔的地方2-3個小時後還沒有好轉跡象，就要帶客戶去就近的診所或醫院就診，客戶的安全第一

所有的青藏火車都會在西寧換到更適合高原運行的火車上，更加封閉，也絕對禁煙。列車過了格爾木就會開始供氧，每個鋪位都有一個出氧口。但是火車上由於人也比較多，供養以後還是會感覺到些許不適。尤其是火車翻越5000公尺的唐古拉山的時候，高反的狀況還是會有，如果不放心的遊客可以備一些高反藥物。

 西藏珠峰大本營位於珠穆朗瑪峰的北坡，目前遊客可以進入的並不是攀登珠峰的營地，為了保護珠峰周圍脆弱的生態環境，目前的珠峰大本營已經後撤八公里，在絨佈寺區域。地面廣闊，可觀賞珠穆朗瑪峰整個倒三角形狀的主峰，交通便利，無論是老人還是小孩都可以乘車輕鬆抵達。尼泊爾的珠峰大本營首先要乘坐危險航班到達，然後需要徒步多日才能到達。尼泊爾珠峰大本營營地更適合徒步愛好者和體力較好的遊客，老人和孩子前往較困難。