林芝的平均海拔很低，在3000公尺以內。不分區域還是會比較高，像色季拉山口的海拔就有4728公尺，比羊湖和納木錯的湖面海拔還要高。但行程中，在這個海拔大約只會待半小時左右，很快就離開了，所以也不容易造成高山反應，且林芝住宿的海拔均在3000公尺以下，人體不會有什麼不適。林芝也因此成為了西藏旅遊中最受歡迎的旅遊線路，這條線路老少皆宜，老人小孩都可以去。等適應了3000公尺海拔，再上升一點去到3700公尺的拉薩就完全沒啥問題了。
西藏是一個避暑聖地，就算7,8月份白天溫度也只有二十多度，十分涼爽，晚上睡覺還需要蓋被子。5月份西藏還是比較冷，拉薩日喀則這些地方都有下雪的可能。到高海拔的地方可能性就更大了。所以在西藏旅遊非常重要的一點就是一定注意保暖。
在大陸任何地方辦的電話卡都可以在西藏正常使用，西藏目前只有3G信號，市區信號好一些，出了市區沿途信號都斷斷續續的。
西藏旅遊可以去拉薩，山南，納木錯，珠峰大本營，林芝，大峽谷，波密，然烏湖，阿裡等地方，這些地方的最佳旅遊時間是什麼時候呢？西藏各景點由於天氣，地域等，最佳旅遊時間都不一樣。中國西藏旅遊網(tibetcn.com)帶來西藏各地方最佳旅遊時間，收藏以備用！
西藏各地區的最佳旅遊時間如下：
拉薩和山南地區一年四季皆可，拉薩和山南地區主要以宗教人文風光為主。
納木錯最佳旅遊時間為每年5月下旬至10月，最佳旅遊時間為夏天，五月中旬的納木錯湖冰融化。
珠峰大本營最佳旅遊時間為4月中旬至10月中旬，但應避開6-9月的雨季，否則不容易看到珠峰；
林芝3月底至4月中旬的桃花季，4月至5月的杜鵑花季，9月至11月為秋季。其中應避開6-9月的雨季，道路危險。
羅布崗日冰川最佳旅遊時間為5月和10月，需要等地面冰硬後再行駛，同時至少要兩輛車同時行駛。
波密然烏最佳4-5月，及8月底至9月中旬，盡可能避開暑期6月後旬至8月中旬。
阿裡南線最佳旅遊時間為6-10月，天氣相對溫暖。
阿裡北線最佳旅遊時間為6-10月，應避開7-8月的雨季，否則道路難行，容易陷入泥裡。
拉萨到珠峰大本营目前是全程的柏油路段，早已不是过去的碎石路和泥巴路。全程大约800多公里，一般两天可到达。拉萨到珠峰大本营的路需要翻越多个高海拔垭口，且要经过108道拐，也就是著名的珠峰发卡弯，路面海拔起伏大，乘坐车辆进入进去游玩，还是要注意预防高原反应以及晕车反应等。
辦理入藏函進藏的旅客都是首先通過旅行社選擇了行程並進行報備的。在拉薩的行程會有導遊陪同，臺胞在參觀時是無法單獨買票進入的。必須由旅行社組織安排購票和進入。如果您有在拉薩自由活動的意願，可與我們奧德賽旅行社溝通拉薩市內的詳細行程，但無論您去哪兒，都會有導遊的陪同和安排。敬請理解。
納木錯和羊湖，一個廣闊，一個蜿蜒曲折；如果看過太多大海，可以選擇去看羊湖。遊玩羊湖，可以從上到下不同角度欣賞羊湖不同的美，不同角度羊湖的顏色也有差別。作為三大聖湖之一，羊湖的美是西藏其他湖泊無法取代的。
另外，拉薩到羊湖距離更近，時間更短，且大部分行程中，只要前往日喀則和珠峰方向，都會經過羊湖。拉薩到羊湖往返半天足夠，往返拉薩一天時間比較緊。有時間的情況下還是可以兩個湖都去看一看。
