拉薩到納木錯一天往返可以嗎？2天行程和1天行程有何區別？

 暫時不可以。雅魯藏布大峽谷是世界上最深的峽谷之一，這裡雪山環繞，峰巒疊嶂，峽谷深邃，江水湍急，景色非常壯觀。且雅魯藏佈大峽谷內可以更清楚更近距離的看到南迦巴瓦峰，同時也是林芝桃花節的賞花最佳點。因此雅魯藏佈大峽谷一直吸引著很多遊客前往。遺憾的是，目前景區內僅中國大陸和港澳地區的遊客可以進去，臺胞和外賓都無法作為遊客進入參觀。

 阿里地區住宿條件不是很好，像一般的招待所都是沒有獨立衛生間的，個別地方有酒店，但是費用很高，有獨立衛生間。其實那邊海拔比較高，不太建議天天洗澡洗頭。

阿里旅遊海拔相對其他地區要高一些，平均海拔在4000公尺左右，如果是直接過去，肯定會有高山反應，因為會需要長時間呆在高海拔區域，所以高山反應的難受症狀會持續。但大部分的旅遊行程都是通過多天的行程緩慢進入阿里，會有一個適應的過程，總體來說不會太難受，且旅遊大部分時間坐車，也不需要消耗體力。

另外，在阿里旅遊期間，如果有高山反應，也是有條件盡快下撤到更低海拔區域，阿里有機場，可直接飛回拉薩緩解和治療。即使是前往阿里大北線旅遊，那邊的公路也都修的比較好，能夠在最快的時間內下撤到低海拔區域，火車前往縣城醫院吸氧治療。

 我社所安排的導遊都是擁有多年帶團經驗的當地導遊，高反是西藏旅遊最為常見的現象，各種各樣的症狀，輕微的，嚴重的，導遊都見過不少。所以對于高反的處理，導遊雖然不如專業的醫生，但是也能很快反應。是吸氧，吃藥，還是帶去診所，醫院。總之，我們的導遊都擁有很豐富的高反處理經驗。

 都知道西藏是一個民俗氣息濃重的地方，他們有著自己獨特的藏族文化和飲食習慣，而如果我們去藏族如果不了解他們的這些知識的話，少不了會鬧出笑話的。今天我們就來扒一扒藏族人民是禁忌食物，或者說是不吃的食物。

岡仁波齊山是全世界公認的神山，每年有來自世界各地的人到岡仁波齊朝拜。徒步轉山岡仁波齊一圈大約60公里，一般分為三天，第一天走23公里，第二天走25公里，最後一天走12多公里.當然也有勇者可以兩天走完全程。從拉薩出發到岡仁波齊所在的塔欽鎮，如果不走珠峰需要3天時間，前往珠峰就需要4天時間。