拉薩到納木錯完全可以一天往返,拉薩距離納木錯大約250公里,其中拉薩至當雄180公里,高速公路,行車需要約2.5小時;當雄至拉薩70公里,用時1.5小時。因此拉薩到納木錯單程4小時,往返需要8小時。如果是一天往返參觀,在納木錯的停留時間就在1小時左右,實際遊覽時間比較有限。如果是兩天的行程,就有機會看納木錯的日出和日落。
拉薩的大街小巷都遍佈著火鍋的身影,數不勝數,比較便宜的火鍋店味道很一般;比較正宗的店又很貴,所以如何選擇就看自己的經濟能力了。經營火鍋店的大多是四川人,
所以很多在四川可以看到的火鍋店在拉薩也可以看到連鎖的店面。
當然也有一些藏式火鍋店,聽說很好吃,本人還沒有口福享受呢。
紅景天是一種抗機體缺氧和高原反應的中藥材。市面上目前有紅景天膠囊劑、水劑、原藥材等三種劑型。其中紅景天水劑效果比較好,但因為不方便攜帶,所以用的人不多,膠囊劑在各大藥店均有出售
北京到拉薩的火車全程44個小時,兩天兩夜的火車旅途會讓很多旅客無法接受。從北京出發,如果想減少乘車時間,可選擇高鐵到蘭州,然後從西安乘車前往拉薩。或者飛機到西寧,從西寧開始青藏火車旅途。
我社平時安排的酒店都是含早餐的。絕大多數酒店會提供中西早餐,雞蛋,牛奶,麵包,粥等。三星酒店不一定全部都會提供西早。但是四星是一定會提供西早的。
西寧是青藏鐵路起點,所有進藏火車都需要經過西寧然後開往拉薩,因此,每天除了從西寧始發進藏的火車外,還有5列火車會經過西寧到拉薩。所有的進藏火車配置都相同,火車上的設施以及乘車舒適度都相差無幾。區別較大的是火車經過風光地的時間,有些列車在可可西里至那曲段是晚上,有些列車是白天經過這一區域,但無論是哪一列火車,你都會在火車上看到夢寐以求的高原風光。不過前提是,路過的時候天氣很好,沒有雨雪,否則就是白茫茫灰蒙蒙的一片,什麼也看不見。
由於西藏旅遊業的快速發展,當今西藏的住宿條件大有改善,平均水準都有所提高,但和歐美或中國國內大城市裡同樣標準的酒店相比,西藏的酒店還是要落後一些。我們拼團裡一般提供三星和四星標準的酒店供客戶選擇,兩種類型的酒店地理位置都還算比較好,但想住得舒適一點,建議選擇四星,所有四星酒店都配備有電梯而大多三星酒店沒有,四星酒店提供的早餐比三星的要好一點,房間也要大一些,這是他們的主要區別。