按照現行的規定，台灣人進藏需要團進，一個人入藏函不好辦理，很難通過，所以如果只有一個人的話，建議參加西藏旅遊拼團，一方面入藏函辦理好通過，另一方面也可以節省開支，認識各式各樣的同伴。具體散客拼團行程可參考我們的拼團線路及團期，選擇適合自己的線路以及出行時間。
阿里旅遊不含餐不代表那邊沒有餐館，只是因為阿里行程緊湊，乘車時間差，吃飯時間也不固定，所以不方便定制團餐，所以旅客可以自由選擇就餐地點和餐飲種類。另外，一個旅行團中經常會有不同飲食習慣的團員，也不方便統一食品種類。阿里旅行中，有較多的川菜館可以選擇，也有西北麵食和餃子館等。如果想要吃口味豐富的菜品，在較大規模一點的城鎮有更多選擇。
高反跟年級關係不大，我們有老年團，遊客年齡都在65歲以上，但是在珠峰納木錯都沒有任何問題，反而有部分年級輕的遊客有嚴重到住院治療的。所以高原反應跟年級關係不是特別大（年級特別大的除外），主要跟個人體質有關，還有心態一定要好
臺胞計劃去山南旅遊，除了需要辦理入藏函以外，還需要辦理邊防證以及軍區批件，山南地理位置特殊，且有軍事敏感區，因此前往需要辦證。
1、氧氣供應不上，你可以24小時在西藏遊玩，但不可能24小時持續吸氧； 2、可擕式氧氣或枕式氧氣對於西藏旅行來說，幾乎是杯水車薪，一時半會有作用，但不能持久； 3、一旦吸氧，會產生心理和生理依賴，幾乎無法戒斷。
林芝的平均海拔很低，在3000公尺以內。不分區域還是會比較高，像色季拉山口的海拔就有4728公尺，比羊湖和納木錯的湖面海拔還要高。但行程中，在這個海拔大約只會待半小時左右，很快就離開了，所以也不容易造成高山反應，且林芝住宿的海拔均在3000公尺以下，人體不會有什麼不適。林芝也因此成為了西藏旅遊中最受歡迎的旅遊線路，這條線路老少皆宜，老人小孩都可以去。等適應了3000公尺海拔，再上升一點去到3700公尺的拉薩就完全沒啥問題了。
西藏旅遊時間上最關鍵的問題是入藏函的辦理，所以最晚交團費的時間也就是申請入藏函的截止日期。一般來說，外賓最晚需要提前20天確認訂團，遞交資料，如果要去波密然烏阿里等地，需要提前30天交付定金訂團并提供入藏所需證件。台灣遊客進藏入藏函的辦理與外賓辦理機構流程都不一樣，所以需要提前35天交付定金訂團并提供入藏所需證件
