果子溝

問：我想和幾個老外朋友一起去西藏旅行，能不能只找旅行社代辦入藏函，但不跟旅行社的團呢？換句話說，外國人在西藏可以自由行嗎？ 

答：外國人去西藏旅行必須以組團的形式出遊，需要先跟西藏當地的旅行社訂團，之後由該旅行社辦理好進藏旅行所需的證件（包括入藏函）。外國遊客在乘坐飛往拉薩的飛機時需要出示入藏函原件，如果是火車進藏，通常用影本就可以了。當然，您們不一定要跟團遊，可以幾個朋友一起單獨組成小包團，行程也可以訂制。但是，外國人在西藏不能自由行。

紅景天是一種抗機體缺氧和高原反應的中藥材。市面上目前有紅景天膠囊劑、水劑、原藥材等三種劑型。其中紅景天水劑效果比較好，但因為不方便攜帶，所以用的人不多，膠囊劑在各大藥店均有出售

 成都到拉薩單程機票價格是RMB1680（含機場建設和燃油費），往返3360；未滿12歲兒童為票面價5折。去西藏旅遊的機票費用不便宜，尤其在旅遊旺季，基本沒有折扣，機票甚至會銷售一空。所以旺季訂票需提前預定，避免訂不到心怡的班機

 都知道西藏是一個民俗氣息濃重的地方，他們有著自己獨特的藏族文化和飲食習慣，而如果我們去藏族如果不了解他們的這些知識的話，少不了會鬧出笑話的。今天我們就來扒一扒藏族人民是禁忌食物，或者說是不吃的食物。

拉薩的貢嘎機場離市區七十公里左右，平時有直達民航大巴，半小時發一趟，大約一個小時左右就可以到市區，票價是二十五元。也可以自己打車，不過價格比較貴，一般要近兩百塊，找人拼車均攤下來要划算。