噶瓦弄巴和噶弄天池

布達拉宮位於西藏拉薩市西北郊區約兩千米處的瑪布山（也稱紅山）上，最高處海拔3767米，是世界上海拔最高的古代宮殿。

 如果去西藏旅遊，想一睹南迦巴瓦的風采，可以選擇行程途中在色季拉山口觀看。如果對南迦巴瓦情有獨鐘，可以去大峽谷景區，在直白村住一晚，這樣就更有時間來提升看到它的幾率。景區裡有大渡卡，觀景台，直白村等位置可以觀看，不同位置感覺不一樣。遺憾的是外賓不能前往雅魯藏布大峽谷，大陸及港澳遊客可以考慮。

 色拉寺辯經並不是每天都有，週末是沒有的，所以行程中有去色拉寺的客人，如果對辯經非常感興趣，出行之前請注意安排好時間，錯開週末。

西藏那曲比如縣因盛產冬蟲夏草而聞名，目前前往比如縣有多條旅遊線路，目前已知的一些比如縣旅遊線路和自駕遊路線有如下。

比如縣旅遊線路：

拉薩-那曲-夏曲鎮（558國道）-恰則鄉（恰則蟲草採挖體驗區）-達塘鄉（娜拉神山旅遊區）-茶曲鄉（達姆寺骷髏牆、茶曲溫泉、野生動物觀察點、茶曲怒江大拐彎）-良曲鄉（帕拉晶塔、貢薩寺、熱欽寺）-比如縣（比如鎮古木橋、比如鎮貢布拉康壁畫、比如鎮比如寺、曲林寺、比如鎮珠德寺、珠德村達布阿諧）-香曲鄉（康夏生態旅遊區）-【宿縣城】。

比如縣（558國道）-羊秀鄉（霞拉山、桑達寺、普宗溝薩普神山神湖）-羊秀鄉【宿羊秀鄉】

羊秀鄉-白嘎鄉（白嘎寺、雙色湖、貢布塔傑十三峰、強達尼寺）-【宿白嘎】。

自駕到比如的線路：

成都-昌都（317國道轉558國道）-邦達機場-洛隆-邊壩-比如

成都-昌都-類烏齊-丁青-巴青-索縣-比如（全程317國道）

成都-西寧-格爾木-那曲-比如（青藏線）

西寧到玉樹（全程高速）到巴青到索縣到比如

布達拉宮門票：旺季（5月~10月）：200.00元 淡季（11月~次年4月）：100.00元 Tips：門票每天限2300張，需憑本人身份證提前1天預訂。 開放時間：上午09:00~12:00 下午15:30~16:30 建議遊玩：4-5小時

絨布寺的海拔較多的說法約為5100多米，說它是世界上海拔最高的，首先需要考慮的是它南邊三公里處的雜絨布，那裡海拔要比現在的絨布寺高出一些。當然，雜絨布有稱為“舊絨布寺”，也有“南絨布”或“上絨布”之說，但與現在通常所稱的絨布寺，還是不是一回事的。此外，在海拔上，還得參考西藏阿裡岡仁波齊轉山路上的哲熱普寺，一般認為，那裡的海拔約為5210米。