多東寺

紅景天是一種抗機體缺氧和高原反應的中藥材。市面上目前有紅景天膠囊劑、水劑、原藥材等三種劑型。其中紅景天水劑效果比較好，但因為不方便攜帶，所以用的人不多，膠囊劑在各大藥店均有出售

問：我想和幾個老外朋友一起去西藏旅行，能不能只找旅行社代辦入藏函，但不跟旅行社的團呢？換句話說，外國人在西藏可以自由行嗎？ 

答：外國人去西藏旅行必須以組團的形式出遊，需要先跟西藏當地的旅行社訂團，之後由該旅行社辦理好進藏旅行所需的證件（包括入藏函）。外國遊客在乘坐飛往拉薩的飛機時需要出示入藏函原件，如果是火車進藏，通常用影本就可以了。當然，您們不一定要跟團遊，可以幾個朋友一起單獨組成小包團，行程也可以訂制。但是，外國人在西藏不能自由行。

目前我社拼團的規定是滿6人才發團，所以不足6人有被取消的可能，所以大家在報團之前可以跟我們的旅遊顧問確認一下哪些團期已經可以確認發團。或者也可以找足夠的朋友一同參與，不僅可以確保開團，還可以享受到多人訂團優惠。

喇嘛教是佛教的分支，喇嘛教又稱為藏傳佛教，或稱藏語系佛教，，是指傳入西藏的佛教分支

拉薩市不大，如果有個單車騎著逛，其實是個不錯的選擇，非常愜意。現在拉薩已經有很多出租自行車的地方，比如北京東路、林廓北路，還有一些青旅也會提供租車服務，租金不貴。

出發去拉薩或從拉薩離開的火車都比較準時，延誤一般情況下在幾分鐘之內。